2019年8月3日，末学160期，陈星洋
心得分享，
1.今天周日我似乎养成了很好的习惯，早起到菜市场去买菜煲汤，买水果，自己做饭，滋养自己的身体，还到花店去买我喜欢的鲜花，装扮自己的房间。在家做大扫除，把家里的被子收起来和洗被单，拖地搞卫生，很棒。我以前是不爱做家务的懒人。现在看着自己整理的干干净净的空间，觉得特别舒服，还喝着自己做的美味汤，吃的特别的健康，一个人也过的有滋有味，爱自己，从养身体，从爱生活开始。谢谢，谢谢，谢谢
2.连续出差了好多天，今天在家美美的睡了个午觉。睡眠是最好的美容。太棒了。谢谢，谢谢，谢谢。
3.今天还做了一个很重要的事情，我在家梳理未来几个月要做的事情和计划。认真学习一洋拆书如何运作和看视频，在学习里找到了灵感，如何做自媒体的培训。我也要打造自己的社群营销，打造自己的粉丝群，从建读书群开始。谢谢，谢谢，谢谢。
4.今天家人们从蓝态基金幸福文化课堂学习回来，晚餐一起聚餐，一共有六位家人去蓝态学习，看到他们很快乐，很幸福，然后一直在谈着蓝态温馨喜悦的故事，然后也谈到了自己的感受，回来要如何的做和力行，还感召其他的家人也要去南泰学习。一家人乐融融的，很开心，好幸福。谢谢，谢谢，谢谢。
5.晚上和妈妈聊天，特别是聊到了她蓝态学习的感受和感悟，妈妈虽然66岁，不懂普通话，还很认真学习，特别学习节约，做蔬菜水果素食，养生方法，教育孩子的方法，还提到改自己的脾气，回来如何教育孙子和子女。听完妈妈的分享，很高兴和感动。之前我总认为妈妈农村妇女不懂事，见识少，通过不断听王老师细谈弟子规第一讲，终于明白我们的父母比我们年长，经历的东西多，其实他们虽然没文化，但是他们社会经历多，考虑东西就很通透和很长远，很有见地。这是值得我们学习的。我越来越爱我的妈妈，也越来越崇敬妈妈。我觉得以后有事情应该要多跟长辈聊一聊，听听他们的想法和建议他们很多事情会比我们想的周到。特别想到过去的种种自己自大，自作主张，不听长辈的意见而做错了很多事情。就觉得真得改呀。幸亏学习了传统文化，学会发现身边的每一个家人的优点。太棒了。谢谢，谢谢，谢谢。
6.我还利用碎片时间重听弟子规第一讲，讲到了孝悌是人生第一重要的事情，我越来越信服这个。每次听感悟都不一样，又跟妈妈聊完天后，觉得老师说的太对了，我们要永远把弟子规，首孝悌，次谨信，泛爱众，而亲仁，有余力，而学文牢记心中，这样我们的人生会顺畅很多。感恩王老师的付出。谢谢，谢谢，谢谢。
