书摘:
用手账管理时间是右脑驱动的方法,是不需要过多耗费意志力的方法。
用手账管理时间的关键,一个是做记录,另一个就是1-3-6原则。
要学会疯狂地做记录,尤其是当自己的工作和生活都没有起色,自己的思路又一团糟的时候。什么都不要多想,就是写与记。写和记东西,再用在书写和做具体事情时花费的两倍以上的时间来翻看,工作和生活逐渐地就能好起来。习惯了这个过程以后,再养成用大约做具体事情1/3的时间做计划。这基本是用手账管理时间的全部关键内容。
心得:
平时做很多计划与记录,很少复盘,以多关注复盘,先做个四步骤,1目标:每次订计划后做复盘;2相同需要的人:孩子;3做计划帮助他:争取每天帮他复习功课;4给自己点赞,随喜计划落地
这也是管理时间的好方法,坚持学习输出