自律的孩子最优秀！
亲爱的女儿依依：
你好！今天我写这封信，只想跟你谈一个话题---自律。
任老师每天早晨7点之前都会在微信群里发上一句话来激励同学们：
你偷过的每一个懒，都会成为日后最深的遗憾！——请加油！这个假期结束后，一定会有黑马出现，是你吗？——请加油！为者常成，行者常至！——请加油！没有伞的孩子，更应该努力奔跑——请加油！有量的积累，才会有质的飞跃——请加油！……自律的孩子最优秀！
任老师每天都会统计你们的作业情况，督促你们，提醒你们。这也是在初三班主任中不多见的，因为任老师很自律！你们应该为有这样的老师而感到庆幸和自豪！在家里，最自律的人就是妈妈，你小学时曾经写过一篇文章说---妈妈就是你的榜样，你没忘记吧？那学习榜样哪方面呢？其实最重要的就是--自律！
今天早上，我看了一段“战疫公开课”视频，是全国优秀教师、衡中副校长王文霞讲的，我想与你一起分享。她是这样说的：
自律的表现有两种，一种是浅层自律，一种是深度自律。坚持早起、跑步、读书，坚持一个兴趣爱好，这都是浅层的自律，而一个人，人生要有大的发展，还需要深度自律。线上听课做到举一反三、深度思考，是深度自律；作业用心整理、深钻细研是深度自律；课后反思内化，升华提升是深度自律。
那么如何才能做到自律呢？
首先要有大理想。中学时代是最容易产生激情和梦想的时候。一个人，当她的学习是为了国家、民族，她的学习热情会更加强烈、更加持久，当我们的学习是为中华之崛起，是为了实现“两个一百年”的奋斗目标，是为了实现中华民族的伟大复兴，我们的学习会更有动力，更有激情。
第二要有大目标。要把大理想和具体的学习目标结合起来，并且把这个目标写下来贴在醒目的位置，时时鞭策、激励自己。比如我想上什么样的理想大学，比如我想学一个什么样的理想专业，同时把每天的学习任务、生活清单具体化，目标越具体越容易落实。
第三要有大行动。有的人嘴上说要自律，行动上却不去落实，所以优秀的人始终是少数 。要努力做到人在哪，学习的阵地就在哪。一分布置，九分落实，眼是孬种，手是好汉。《国际歌》上面不是有这样一句歌词吗：“从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福，全靠我们自己。”没有人嘲笑你的目标有多高，只会嘲笑你与之不匹配的行动。那么，就让我们行动起来吧！
第四要有大超越。要有大超越，贵在坚持。有句话你经常听到，不怕对手是学霸，就怕学霸过寒假，这是因为学霸级的同学有高度的自律，她能够充分地利用时间，而不是三天打鱼两天晒网。所以，不管学习道路上有多少困难，有多少坎坷，我们都要善于坚持、敢于坚持，出水才看两腿泥！
以上对自律的理解及做法你理解了吗？让我们一起来制订措施，力争实现自律吧！任老师说的没错---自律的孩子最优秀！
1．早晨：6:30起床；6:40—7:40，完成老师要求背诵，7:40—7:55吃饭。
2．上课时间集中精力，上午三科一科视频听完，做完一科科作业，及时上传。
3．下午上完课，7：30前物理、化学、政治(历史)做完、上传。
4．晚上7：30开始，有直播看直播，没直播改错，背诵，完成一日清单上传。
注：（1）学习最基本的要求，保质保量按时完成老师布置的作业，反思检查自己还有哪些薄弱环节，补救。有能力时，根据自己薄弱环节刷题巩固。
（2）上课三环节：预习、上课认真听讲做笔记、课后认真巩固。
（3）课间中间要抽时间喝水，吃水果，锻炼。
（4）周一到周五，紧张有序，周末早完成，才能有时间放松，做到劳逸结合。
女儿，你可能经常会产生这种想法---爸爸妈妈对我的要求怎么这么严格呀！一点自由也没有！其实，这正是因为在自律方面你做得还不够。爸爸妈妈有时态度不好，这一点有我们的责任，想想有没有你的呢？孩子与父母顶嘴，有时言而无信，且不说这种行为是不尊重父母，古往今来，更是为世人所唾弃呀！如果你真正自律了，面对你的是什么呢？只有笑脸与和风细雨！现在，离中考只有三个月的时间了，陶渊明说“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人！”时间如流水，耽误一点，便会少一点。浪费的不仅是时间，更是你的青春，你的前程呀！
好好锻炼身体，规律作息，自律生活，这会让自己内心平静、自信，不会被一些小事情所干扰。
多读书，多涉猎传统文化，滋养内涵，丰富人生，成长为如董卿一般的女子，让人从内心敬佩，从内心向往！而不是仅看表象的追星。
反思自己，知荣辱，求上进，努力超越吧！
爸爸妈妈相信你！女儿，加油！！！
盼回信！也说说你的心里话，也对自己做一些改变吧，比如：学习时如何才能不开小差，如何才能做到自律呢……
永远爱你的爸爸
2020年3月4日
