一个人会一直徘徊在死循环是因为太过于执着和放不下，其实每一件事情会发生都会有起因，你现在种下的因就是你将来会得到的果。
当事情发生了人往往都是不停的去补救“果”而不是寻找出当初的“因”，即使你怎么努力去补救现在的“果”都不会有改变，因为你根本没找出真正的“因”。
人之所以会一直徘徊在死循环是因为他们不懂的放下，不懂的放任、很多时候人就是爱给自己寻找很多的烦恼，寻找痛苦给自己。某些事，某些人只要你勇敢的放下，反而开心的不是他人而是你自己，放下其实并不难，难得是你心中的不舍和习惯。
要走出死循环只能靠你自己，身边的人只能给你意见，如果你自己不愿意走错是不会有人帮到你的，虽然过程会像戒毒如此的辛苦，但是只要坚持，只要不停的告诉自己“走出死循环后，我不但会有所成长，还会得到不一样的未来”只有不停的鼓励自己。安慰自己，你才会真正的有动力走出你现在所面对的死循环
（虽然现在的我依然还在死循环中，但是我会坚持的阅读拉丁，不停的写文章，好好的调整自己的情绪，也不会刻意勉强的强逼自己去放下，时间会是最好的药，我深深的相信着我自己可以走出死循环。未来的我一定会是一位内在，外在。爱自己，经济独立。超有自信的女孩。为自己的梦想。未来而努力，把爱别人的坚持心转移去爱自己和事业上。加油加油再加油，张艾婷，你一定可以的，宇宙妈妈，紫雨老师，师兄师姐们一定会陪着你的）
