心会变得柔软了。
昨天晚上下班的时候已经 10 点了，我又从单位里走出来，大概走个五六分钟的样子。这时候这条路上会有积水，加上下雨，当我能够走到那个路牙上的时候，我特别的感激。那个路牙是破损的部分，正是因为有破损的部分，它有可能存在这个砖会随时断掉。
那一刻 我感受它能够支撑我而变得非常的感恩。
以往我的思维模式是：我得到了我才会感恩，如果没有得到的话，我不会感恩。而且这个“得”应该是一个很大的“得”，是大众所能够见到的那种“得”，我才会感恩，否则我不会。
这件事情很微小，我想下一次我再走到那个旁边的时候，我还会对那一块破损的砖表达感恩。
还有一个今天早上的一个顿悟，就是我父亲经常会说，人家会怎么说我们呀？他其实在我很小的时候就灌输了这种思想，而不是我怎么样，都是别人怎么样么样，所以我其实跟他是一样的，如果我这样做不好不是说我做这件事情，我尽了几分能力，得到了几分。也就是说，我在我的生活中不是主位，别人是我生活的主位，谁都可以在我生活中指指点点。
在别人指点的时候，就表示我跟对方是不一样的，而这种不一样就会产生一种对抗的关系、一种摩擦。其实我一直很害怕这种摩擦，因为有了这种摩擦，我就会觉得有一种巨大的压力背负在身上，好像我自己是不对的，别人是对的。
今天我的觉察就是，我从小就在这样的氛围里长大，我又是一个特别听话的孩子，所以这时候我会发现，我去顺从外界的需求变得非常重要，而忽视了我自己内心的声音。
但我不知道别人是不是也是这样，会忽视外在的声音，还是忽视内在的声音？
我自己值不值得为自己这个内在的声音而努力奋斗？然后再去调整自己的内在的声音。
