[生命中的痛苦必须穿越]第六篇
我身上有个点，不能碰。这个随时都能爆炸的雷，每次都把我炸的体无完肤。这个雷今天炸了，我会歇斯底里，我会情绪失控，我会不讲道理和情意，我会毫无顾忌，我会一直抱怨，我感觉痛不欲生。我深深的恐惧这种感觉，它把我这些年的生活炸的一片狼藉，我一直无能为力，我不知道该怎么超越，但是我受够了，我想彻底解脱。我现在感觉它是一堵横亘在我和幸福之间的一道高墙，我边攀爬边下滑。童总说，如果你想爬过一道高墙，就把最值钱的东西扔过去，这样一定能爬过去。可是我一无所有，不知道该扔什么。
朝前一步：这个破碎好多年了，我必须复原。
行深一步：我情绪失控的时候觉得非常委屈，无论怎么样当时我都不能出离。我很无奈，怎么做都得不到认可。
上升一维，我领悟到这些是因为我骨子里认定事事必须公平。
就此明了，世间种种的痛苦都是因为没有达到期待值。
彻底醒来，我之所以被情绪控制，完全是因为高估了我自己，我的格局需要提升。
穿心一问，我要过怎样的人生？
陈娜2018.11.17
