20170413今天好事

1 早晨，我的起床时间恢复至4:30之前了，起床后，我简单洗漱后去小区外跑步30分钟，感觉很爽快，精力在回升！

2 今天我把柳比歇夫时间统计法的统计单位调整为秒级，整个时间段提前，感觉如清澈的溪流，很轻松！

3 我在检视时，进行了有效的调整把晚间的活动调整的早晨，在有效的调整中学习！

4 晚上回家后，我阅读了宋词，对宋词进行了解析，理解了“花自飘零水自流”的一种心境，领悟了“自是花中第一流”的做人的道理，学习宋词也是非常好的情感的培养方式！明白了女词人的心境，也就能运用同理心进行情感的交流了！

最后编辑于：2017.12.06 16:16:19

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