001平等是一个谎言

生活中有很多芝麻小事，也有很多看似很重要的事，但“最”重要的事，只有一件，如果你同时追两只兔子，可能一只也追不到，得不偿失。

002以终为始，将”待办清单“转换成“成功清单”

很多人都有列待办清单的习惯，在处理事情的时候，也习惯于按清单所列的先后顺序来处理事情，但事实上，很多锁碎的事并不会对你未来的成功带来实质性的进展，很多重要的事看起来并不紧急，却被拖延没有实施，二八法则告诉我们，80%的结果得益于20%的付出，列出你的中长期目标，以实现目标为导向，从待办清单中挑出对实现目标有意义的事，转换成“成功清单”，并重点实施。

003多任务处理的弊端

经常会听到宝爸宝妈们讲自已的孩子不专注，也许这个不良的习惯是爸爸妈妈给惯出来的，试想一下，孩子正在认真看书或写作业的时候，你有没有中途让他喝一口水，或是和他讲一些无关紧要的事？比如他的袖子怎么搞脏了？或是允许孩子边吃饭边看电视？

且不说孩子，相信我们也经常会在会议或培训期间，边听边刷手机吧？人的精力是有限的，在多任务处理的同时，也要做好浪费时间和降低效率的准备。

004耐心培养每个好习惯

养成一个好习惯，平均需要66天，不要急功近利，一口吃不成胖子，也不必心血来潮，想一次性洗心革面，给自已列下很多改进清单，即使是成功人士也是有选择性的进行培养。

比如你想早起，但一下子提早两小时有可能让你生不如死，那么可以每天将闹钟提前2分钟，一周就提前14分钟，一个月就提前56分钟，两个月就提前两小时，那么两个月以后，提前两小时起床，也就不痛苦了。

一个习惯养成后，再接着培养下一个习惯。对于辣猫来说，在接下来的百天时间里，至少66天达成每天复盘10条读书清单是近期要养成的一个重要习惯。

005守护你的高效时间

人生有起有落，同理，在一天的时间里，我们的精力也会经历波峰与低谷，有午休习惯的人，哪怕只是小眯10分钟，都能让他整个下午精神百倍。

在最高效的时间里处理最重要的事，不要被其它分心的事干扰。比如你可以让手机及电脑处于断网状态，以避免跳出来的新闻又将你的思绪带至别处。

006所谓平衡，是不存在的

相信很多人听说过网络上的这个段子”我抱得了砖，就抱不了你，我抱了你，就抱不了砖“。诉说着当代人生活的无奈。也有很多人，为了挣钱养家，将孩子留在老家，由爷爷奶奶抚养。

但是，时间是不等人的，孩子的成长是不可逆的，给5岁的孩子办派对，能跟十几岁的高中生聚餐玩乐一样么？你年轻时一直想买的那条裙子，在你60岁的时候买来还能穿么？

我们需要的是用“制衡”取代“平衡”，一个人试图完成所有的事情是相当有难度的，我们必须在一些无关紧要的事情上有所取舍。取得事业成功的制胜法宝是时间上的无比专注和钻研，跟加班时间没有必然联系。

制衡的秘决是关注，关注你的心灵与身体，关注你的家人和朋友，关注你的个人需求。学会在繁杂的事物中去粗取精，选择最重要的事，并为之付出足够的时间。

007列出关键问题

关键问题是大局和当前焦点的结合，大局观会帮你找到正确的方向，焦点是引导我们采取正的确的行动。找准关键问题，才有可能获得好的结果，而一个伟大的结果往往不是出于一个偶然，它基于我们做出的选择与采取的行动。

008走出舒适区

任何成长都伴随着痛苦，不经历风雨无法见彩虹，要知道，关键问题的答案一定存在于舒适区之外，极少来源于平淡无奇的生活，我们可以通过研究、找到可以效仿的对象。

009幸福诞生于圆梦的征途中

你有没有做过拼博到感动自已的经历？讲真，辣猫有过，很多时候，结果已经不重要了，但那个过程却常常难以忘怀，身体虽苦，但内心满是甘甜。

真正长久的幸福，一定发生在你为生活设立了目标，每天变得更有意义时，想一想，是什么在清晨将你唤醒，又在你疲惫不堪的时候鞭策你继续前进？

我们有很多方法可以去衡量自已的生活是否有价值，但其中最显著的途径就是看自已是否一生无悔。是的，辣猫为了能继续留在慓悍江湖小灶群，决定死磕看书复盘，只为自已内心无悔。

010降低效率的4个小偷

学会说“不”，害怕混乱，糟糕的健康习惯，逆境。

乔布斯在1997年回归苹果公司，两年间他将公司产品由350个降为10个，那就意味着他要拒绝340次，很多人做不好断舍离，因此也就无法专注做最重要的事。无关紧要的小事，总是会不定时的跳出来干扰你，谈定，接受混乱，并学会与之和睦相处。

而只有拥有健康的身体，才能精力旺盛，产出高效率。对自已的环境负责，确保周围的人事有利于目标的实现。