“郑爽真的是个奇女子！”朋友小C发微信跟我说道。

对于郑爽，我始终都是抱着不喜欢也不排斥的态度，只是这两年关于她的热搜似乎多了起来，变瘦了、吃肉了、话唠了、吵架了等等一些小事与她沾边都能登上热搜。

昨晚，郑爽生日直播，因为她在直播中不赞同辅助主持人的“买买买”行为，开启“爽言爽语”不说，还情绪失控一度让直播间陷入尴尬，又让郑爽上了热搜，并且还持续了两天的微博热搜榜。

因为这场直播，网上流言四起，有人认为郑爽倡导理性消费，要支持；有的则抱怨郑爽太情绪化，没有履行合作者的义务，丧失路人缘。

这么多年来，我觉得郑爽的表现之所以让人感觉很迷惑不解，是因为她自己的内心本就充满了矛盾。她性格里面包含了：自卑和自我，善良却不会表达，活在自己的世界又太看重别人的看法等等，每一样都极致又满溢。

01.

记得在《旋风孝子》中，郑爽曾透露过求学的往事：“11岁就被父母送往四川学习舞蹈，独自一人在外，心事只能自己藏着、消化。”那时候“日记本”就成了她唯一的倾心倾诉对象。

爽爸就曾透露：“她每天的日记写的非常详细，几元钱买双袜子都会写的清清楚楚。”因为缺少真实交流的对象，造就了现在大家所见到的独立，但是却不会表达的郑爽。

井柏然就曾经在节目中这样评价郑爽：

因为她不太会表达自己，所以开心和不开心，她都不会有一个很好的释放。

这样的性格在日常生活中会有什么影响呢？首先就是她不会关心朋友。

还记得在《花儿与少年》里，她明明就非常担心走丢的杨洋，给他热了汉堡，但见了面却表现的非常冷淡。对比元气少女陈意涵，一见面就给对方一个大大的拥抱，再说句“sorry”，少年冰冷的心瞬间就被融化了，当时这事被报道出来就说，“郑爽冷淡不关心别人！”

02.

因为不擅长沟通，所以也造成了她的另外一个问题，就是她经常活在自己的世界里。

在《旋风孝子》第一集中，郑爽在车上就絮叨不止地和父亲讲起了自己那一套“演员心得”，父亲显然不太理解女儿在表达什么，郑爽则沉浸在自己世界里地表达自己的观点，因为她从小就是以这种方式在跟自己交流。

听着似乎让人心酸，但这就是郑爽小时候的生活模式。

所以，长大后也导致很多时候，身边的亲人朋友都没办法理解她，在《花儿与少年》里，她明明是好心，想让姐姐们一人睡一间房，她就活在自己的世界里指点江山，第一次见杨洋就通知杨洋睡沙发，还有一次，因为她负责找房间，结果房间暖气不好使，其他人想要来帮忙解决，她不愿意，非要沉浸在自己的世界里一味地自责。

在工作中，她就连站在台上，也常常沉浸在自己的世界里低着头，说是自卑也好，没自信也罢，她让我们看到一个普通的女孩儿，有着自己的喜怒哀乐，然后被放在屏幕前放大了。

03.

郑爽其实和我们大多数人一样，对于自己内心的需要和感受，都是选择回避和压抑的，比如：明明非常希望父母陪伴的她，但是她会要求自己坚强独立，明明对于父母是有怨气的，但是她用便利条贴在桌上，要求自己要孝顺父母，这种性格的形成与她的成长经历当然是分不开的。

由于原生家庭和成长环境的局限，我们每个人心中都会住着一个受伤的内在小孩，它是我们情绪上的自我，是感受和欲望的表达。

如果遇到不舒服不开心的事情，它会用委屈自己的方式去消化情绪，如果这时我们没有很强地消化负面情绪的能力，它就会去用“放低自己”的方式把自己的感受弱弱地表达出来，可一旦位置放低，对方会觉得这件事有商量的余地，就会忽略你的表达。

对方忽略了你的表达后，你的内心会产生一种“自己不被重视”的感觉，这种感觉会让你内心非常痛苦，会强化你的负面情绪，情绪到达了峰值你就控制不了了，这时，它就会用发脾气的方式把情绪宣泄出来，表达自己的不满。

很多人或许会觉得这个小孩很可怕，但其实在我们感到安全时，内在小孩是不会出来的，只有在遇到挫折、困难，内在小孩就会出来，替我们“接管”一切，充分地暴露出失控的焦虑、崩溃、退形、纠结、抗争。

04.

早年的郑爽，因为对母亲的顺从妥协获得演艺事业上的成就，但是那个内在受伤小孩始终在哭诉：我不是傀儡！我要做自己！我要拿回主权！

现在的她似乎就是一边在讨好，一边在抗争，心灵却没有得到成长，这就是她一直容易情绪崩溃的原因。

如果郑爽始终挣脱不开粉丝编织的幻梦，织造的美丽泡沫假象，那么有可能会一年比一年艰难，这绝不是危言耸听，无论是谁，我们只有在寻找到内心真正的自我，才可能真正爱自己，爱生活。但郑爽好像现在根本还做不到这一点，她讨厌现在的自己却又无力做出改变，然后被动地挟裹着被推着往前走。前路茫茫，何处为家，她似乎还没找到方向，所以叛逆，乖僻，用一种极端的方式对抗这个世界，对抗着自己。

要实现真正地疗愈，我们就得停下来，去抚慰我们的内在小孩，去接纳自己。最后，衷心地希望每个人都能早点解开心结，找到自己，与自己和解，与世界握手言和。