1.长期趴着睡觉:不仅容易长皱纹,还会让脸变形2.用嘴巴呼吸:呼吸会影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合,下巴会变形3.下颚咬肌过度使用:会让肌肉发达,变成大宽脸4.脸部缺乏运动:面无表情会让脸部松弛,滋生皱纹。