“我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变深刻，
吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，
发一条短信期待它被回复，
对人好期待它回应也好，
写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，
参加一个活动期待换来充实丰富的经历，
这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。
如果没实现呢？自怨自艾。
可是小时候也是同一个我，
用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，
小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。”
这段话摘自马德的《允许自己虚度时光》
第一次看到这段话觉得十分有共鸣，长大后想要快乐越来越难。过分关注结果。
喜欢一个人，你希望他也能喜欢你。
发了一个朋友圈，你希望能得到很多的赞。
写一篇文章，你希望能被更多的人看到。
……
人总是要有所求的，总希望能得到点什么。
在向别人提出请求时，心里明知答案只有两种，而两种皆有可能。
但当他人说不的时候我们还是难免失落，因为事情发展的结果没有达到我们的预期。
既然做事总是期待一个结果会让人不快乐，那我们可不可以从此不再期待呢？
这似乎难以做到，没有了期待，面对这残酷的现实我们又该如何生活。
图片发自简书App
