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每日拔草：1.接到阳光保险的电话在我再三表明没有购买需求时，还继续要我做调查，我的感受调研是借口，其次对方经常不听我说话让我很不舒服，就挂断并设置他们的号码为黑名单这来源我有欺骗，不倾听，为了自己事情不管他人的坏种子。2.今天和咖啡冥想业力伙伴21天结束，我发现我对业力伙伴费心很少，我通常都只关注自己的事来源于我无明，贪婪太多。3.同事忘记给我一个会议通知，后来我觉得对方吓我一跳还催促我就责怪他说，是他自己没给我来源于不敢承担自己责任。
每日感恩：1.感恩今天卖了一个东西出去，挣了180元左右，开心。2.感恩今天忍住贪婪，回家又收拾了下衣物，觉得已经很多了，立志以后买简单大方的。3.感恩睿宝和我通电话邀请我去吃饭。4.感恩今天吃到最想吃的饼子。
每日随喜：1.随喜所有热爱公职工作且具有能力的人。2.随喜老师智慧满满，柔和。3.随喜宝弘老师讲课接地气。
每日结果：1.闲鱼卖出了东西，非常愉快来源于我每天布施供养。2.今天吃素有水果吃来源于我有供养食物给敬老院婆婆爷爷。3.今天开始了实践计划说明我们也有类似的种子。
+早上布施供养8元看到夏老师想出本书，是公务员方面的，要义工，我主动请缨。觉得一是感恩老师，二呢播种考试的种子。吃素。
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+市里要求交文件，本来说qj的事，她说喊我做。我就打印出来。还喊了顺丰快递，自己先垫付11元送到上级部门。
+下午因为会议事情我有点责怪tjh，但是我很快就知道这来源于我，而是我做错事要承认。我就主动道歉…
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+晚上分享1小时，给大家最真实的自己，希望大家一起勇敢成长。
读经1，怀业18。
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