哈喽大家好，我是凡七
你有没有觉得人生是个大循环，从出生到上学，再到出社会工作奋斗，结婚生子，养孩子，孩子长大了又去做你做过的这些事，而且每个人每天都重复着一样的事，社会学称之为小循环，简短来说就是起床，工作，睡觉，往复循环，在这样的大循环和小循环内，说好的苦尽甘来，但是最后努力了一辈子，却只剩下苦，没有甘，所以人生的意义到底是什么，那么我们怎么才能摆脱这些让人感到不幸福的循环，找到属于我们的幸福？属于我们的快乐呢？
幸福这个话题一直以来都是不断被讨论的话题，也有很多节目和网络视频试图追寻幸福的“密码”和意义，但其实每个人定义的幸福不一样，我们在这里也不多做评判，这期视频内容咱们一起来讨论快乐是否等于幸福。
快乐是短暂的，你打个游戏，吃顿好吃的，都会开心快乐，你买了新车，买了新房，不可能高兴一两个月，人最开心的事是憧憬的时候和刚得到的那一刻，那只是快乐。
幸福划分为满足、快乐、投入、意义四个维度，每个维度都有幸福感，但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事情。所以，真正有意义的幸福，是做完某件事未来得到的一种有益的状态。
那让我短暂性快乐的事情一直做，不久成了持续性的状态，就成了幸福了吗？
真的是这样吗？
其实相反，为了幸福应该舍弃一些快乐，比如你要考试了，考试前应该努力复习，少打两把游戏，是为了考试结果出来之后的快乐，打游戏只会造成短暂性的快乐，就算你一直打游戏去获得持续性的快乐，并不能带来真正的意义和价值，大概率就是你花费很多时间打游戏，到头只会影响工作，并不能带来真正的幸福。
最后小凡送给大家一句话：分清快乐和幸福，你就会懂得放弃短暂性的快乐，获得长期性的幸福。
