2026.10.8
数算恩福 铭记恩典
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，在需要醒来的时候醒过来，做自己当下想做的事情，真心表达对孩子们的爱和支持，感恩生命中有很多这样美好的瞬间，感恩我很珍惜这份亲情的滋养；
2、我十分幸运，我的身体很健康，我的心理很健康，支持我活得越来越好，支持我做热爱的事情，支持我享受爱的滋养，支持我付出爱，接收爱，体会爱的魅力；
3、我十分开心，每一天都有非常多美好的事情发生，当我睁开心灵的眼睛看世界，发现，我可以看到非常多美好的事情，我还可以创造更多的美好，因为这份创造，我更喜欢现在的生活，也更愿意去创造美好的生活了，每一天都感觉在平凡普通中找到了生命的恩典；
4、我十分开心，此刻的我是开心的，是愉悦的，今天早上轻松自由地做着当下想做的事情，整理屋子，边整理边感恩，感恩和宝宝渡过了一个愉快的国庆假期，感恩能给到他们多一些的支持和爱的表达；
5、我衷心感谢乐乐，感谢和乐乐在一起，越来越轻松有趣，他带给我非常多的思考和启发，让我学习如何好好地去爱人，在爱人的过程中学会爱自己，也通过和他玩善待他，也学习善待自己，感谢乐乐带给我充分享受爱的流动，还有带给彼此的支持和滋养；
6、我衷心感谢弟妹，这两天为了给孩子们包包子，准备父亲百日祭日用品，以及招待亲戚，我看到她非常用心，各项事宜都准备得妥妥帖帖，感谢她的真诚和用心，感谢她为这个家的付出，感谢她带给我们这个家的温暖，感谢她为这个家做出的贡献；
7、我衷心感谢柿子园的主人，每年到这个季节我都会去柿子园转转，看看这些柿子，并摘一些品尝，我更看重的是去感受“硕果累累”，我的眼里心里不仅仅看见了柿子，更重要的是想跟这个园子的主人联结，他们一家人都非常热爱土地，尤其是老人，他是一个极度热爱土地的老人，一辈子耕耘着这片土地，下足了功夫，全部的身心都投注在这里，看着挂满枝头的柿子，怎么能不让人心生感动；
8、我衷心感谢今天的魔力练习主题：魔力配方。感谢食物和水，最近几天对水特别感恩，有一天我洗我的剪刀，在洗的过程中心生触动，水实在是功能强大，可以把上面的污垢洗得干干净净；然后我就在想，我是不是也可以拥有一种能力，可以洗涤心灵的污垢，让我的心灵也常洗常新，无论遇到什么“不干净”的东西，都可以洗干净，让心灵保持清澈、清明，这是我想送给自己的礼物，同时，我也想分享给更多的人，然后，我就想到，感恩就有这样的功能；
9、我衷心感谢金钱，感谢金钱能量让我体会到家人无条件的爱和支持，弥补了多年来感觉自己没有得到过的缺憾；感谢金钱能量支持我的爱顺畅地流动，曾经在我和父母的相处过程中，明明是有爱的，可是总感觉爱被阻断了，大家都对彼此做了一些爱的表达，可是，对方就硬生生地收不进来；感谢金钱能量让我明白了，不是父母不爱，不是我不爱，而是，我们都缺乏感受爱接收爱的能力，感恩金钱能量带给我的启发；
10、我衷心感谢自己，感谢自己的真诚和真心，感谢自己的真实和临在，感谢自己踏实扎实地践行爱和感恩。
其实我想说的是，今天书写有两个意外的收获，一个是写到感恩水，让我想到净化心灵的能力，感恩就是一个非常有效的方式，感恩可以帮我净化心灵这样的想法让我特别激动；还有一个部分是，清晰了和父母之间爱的流动受助的原因，以及彼此真的有爱这件事也更清晰了。
其实我更想说的是，每天书写都让我有一些受益，一点一点累积起来，我慢慢地更懂得自己了，也更懂得父母了，我们之间的关系也越来越清晰了，很多人际关系的困扰，也慢慢地解开了，那么，每一日对食物和水的感恩，引领我奔向更美好的生活。
感恩，感恩，感恩生命的恩典
感恩，感恩，感恩所有的遇见
感恩，感恩，感恩父母的养育、祖宗的恩泽、自己的选择和坚持
