1、人就得符合自然规律，昨晚与海燕聊得晚点，今天就醒得早，而且心脏感觉有点飘的和抖感觉。昨晚感觉有点开心！好久没有这么开心了！
2、学习不是为了记什么，所有没有记忆在大脑中，而且不能整合成你的想法，并且付之行动的，都是空谈的！当一些东西你还觉得记不住的时候，说明这个对于你来说说还是没有多少价值的东西，不记也罢！以前在学习中我会在意自己记住多少，有多少是自己拿回家还会看的，还不如把感情放在当下，去感受那时的感受！享受当下就好！很多人都愿意去买很多东西，其实就是对于当下的不满足，或者对未来的恐惧，所以需要东西去填满。而真正有意义的东西是你听啦，或者感受啦。过一个星期还可以留下的！
3、书真的需要每天都读，三日无书，自觉枯觉。书是自己灵觉成长的地方。
读万卷书，可以让你体验现实中无法体验的生活。比方说是历史的世界；你的技术与知觉感触不到的地方：微小的细胞与精神领域；凭你的体力与精力不可能触及的地方与事情：喜马拉雅山山顶、南极和北极的考察、读世界名校；你的生理限制，无法扮演的角色：男人、父亲、儿子、医生、体育等世界冠军。但书可以让你有所分享与发现。
4、不能让身体懒，身体一旦懒，就会出现很多颓废的状态，这就是死亡的靠近。每天得让自己动动，不再如此无望，人要有期待，这个过程就是一种享受，一种美丽！
5、不要把时间浪费在太多的想中，而是及时去行动，这个的感受才是真真切切的！要不然一切可能还是乌托邦而已。
6、早上早醒是老天的厚爱，此时没有其他打扰，写点东西和看书是最佳时间！何乐不为！任何东西出现都是有一定缘由的，就欣然接受吧！不要去纠结了，说为什么老天这么不公平之类，这样已经把事情原来具备的杀伤力不知道扩大了多少倍，值得吗？
