阮老师说：“如果把‘有型’当作人生的主题，可能会活得很累。画漫画也是这样，如果放下‘我画技很好’的负担，才能更自由地去体验绘画，也能够更自如地表达自己。”
研究生期末presentation的时候，需要穿正装，于是我早早打扮好：衬衣、包裙、合身的西装外套、项链、丝袜、黑色细高跟。收拾妥当后出门，顶着大太阳，闷着香港初夏的热度，踩着八厘米的细高跟鞋，走二十分钟的路去地铁。
到地铁站的时候已经快要支持不住了，鞋跟实在太高，脚尖和脚跟都磨得很痛，足弓也非常辛苦。恰巧有一趟即将开出的列车，奔上地铁的瞬间闸门刚好关闭。我昂着头目视前方，尽量保持自身平衡克服地铁开出时的冲击与晃动，有些不稳地越过两节车厢，找到空位坐下来。
刚长舒一口气，准备塌下腰歇歇时，系里一个特别帅气的男生走到我旁边坐下。
“嘿，你没看到我啊？”
“啊，没有注意到。”
“你可以先穿平底鞋去学校啊，这样会轻松很多。”他笑了笑。
“穿平底鞋配这身衣服不好看啦。”看着他笑的那么好看我有点不好意思。
“是不是偶像包袱太重？”他开玩笑似的看了看我的高跟鞋。
“⋯⋯”我一时无话，有些懵。
后来闲聊的内容都记不得了，即使我当时蛮想和这个男生搭讪的。不过他说的“偶像包袱”这个词，我一直记到了现在。
第一次听到他讲这个词，有些不明白意思，可自己想想，大概懂得是说对于自己完美的形象过分在意，像背在背上沉重的包袱一样，无法放下来。
实际上我从那一刻起才渐渐觉察到，自己太过在意自己在他人心目中的形象。
其实我并不是一个完美的人，但是从小到大别人给予我的赞赏会给我一种错觉，让我觉得自己似乎是完美的，所以我又不断要求自己把自己塑造成一个完美的人，进而走入一个充满错觉的循环。
比如说就像那天，我穿正装一定要配细高跟，我想塑造自己在他人眼里完美的形象。但其实路人根本不把我当回事，反倒是自己把自己累个半死。
比如在酒桌上尽量表现成乖巧贤淑的样子，即使无聊到极点也保持耐心；比如听到别人开我玩笑会很不高兴，觉得对方不尊重我；比如爸妈指出我的毛病时会马上反驳，认为他们是在批评我，但其实他们只是希望我改进；比如为了得到夸奖与赞赏而逆来顺受。
一旦背上了偶像包袱，就会谨言慎行，会要求自己坚决不能犯错，会异常在意自己在他人眼中的形象，会对他人的评价非常敏感，会觉得“明明我都这么努力了，你为什么还要批评我”。
自从意识到这一点，我渐渐尝试着去“示弱”和“出丑”，比如上课时会凹出各种各样的造型来帮助他们理解，比如被同事说“没想到你文静的外表终于被吃货的眼神暴露了”的话时欣然接受。
虽然我还不能完全放下我的偶像包袱，但我在放下一丢丢包袱的时候就会体会到一丢丢完全不一样的心情与以前从未感受过的人际关系，这大概就是老师所说的“自由的体验”吧！
至于“自如的表达”，我能够把自己心理的变化描述出来就是一种自我表达吧！
感恩吾师，为我打开了自由体验生活的全新视角，也给我自如表达自己的勇气。
