第19天《感恩日记》
今日读书:最动人的感恩发自内心,而不是大脑
今日收获:快乐与否并不取决于事件本身,而是取决于我如何解读它们
今日喜欢的句子:
最懂得感恩的人幸福感最高。
寻找事情的积极面改变了我的生活态度。这让我觉得非常有趣。
今天喜欢的关键词/句:
我可以选择烦恼和痛苦,也可以选择快乐面对
今日我真心想感谢的人和事:
1,感恩美好一天,听窗外鸟儿在叽喳喳的叫,挺不一样的感觉
2.感恩孩子的诚信勇敢今天生病了,今天我以为他烧退了,可以上学了,结果到学校发现他还低烧,又接回来,休息,回想到早上他有些赖床,还有些催促,觉察到自己的不够细心
3.感恩爸妈关心孩子,虽然有些责备我没照顾好,但冷静下来发现,他们是真的很关心孩子
4.感恩今天群里有新的消息,新的方向和通知
5.感恩今天有时间可以补看这节《感恩日记》,跟上早上旷课落课的节奏。
6.感恩绿植们长式不错
今日我想感谢自己:
1. 感谢自己开始觉察自己,
2.感谢自己坚持打卡
3.感谢自己能照顾到生病的孩子,体会他的心