读书笔记《快乐地活在当下》

        2024年1月11日,读林清玄的《人生不乐复何如》——《快乐地活在当下》。

        有一次记者采访林清玄,问他的座右铭是什么?他用便条写了一些当日的注意事项。

      记者笑着说:“座右铭是刻在心里,时时用来规范和激励自己的一句话。”

        林清玄陷入了沉思,因为他并没有真正的座右铭。于是,他就把时常拿来实践的一句话“快乐地活在当下。”权当自己的座右铭,因为那是他对生命的态度。

      "活在当下"是禅宗的语言,是说人应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思,把全副的精神力用来承担眼前的这一刻。失去此刻就没有下一刻,不能珍惜今生也就无法向往来生了。

      "活在当下"也就是"快乐来临的时候就享受快乐,痛苦来临的时候就迎向痛苦",在黑暗与光明中,既不回避,也不逃离,以淡然自然的态度来面对人生。

        他把"活在当下"加了"快乐地活在当下",是除了承担之外,希望有期许、有愿望、有好的心情,不只坦然和自然,还希望能扭转此时此刻的生活,使自己永保喜悦之心。因此欠的稿件,要欢喜地写;缴房屋贷款,要欣然地缴;苜蓿芽和毛笔,都要高兴地去买。

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