民以食为天！咱们中国人自古就对吃情有独钟，跳开茹毛饮血的那个年代，经过几千年的发展，吃已经成为了中国传统文化的重要组成部分。论起吃，中国人恐怕在全世界也无出其右，那么问题来了，随着经济发展，物质的极大丰富，吃已经不单是填饱肚子了，可是也吃出了各种各样的毛病。
胃作为人体的食品加工厂，面对大量吃下去的美食，开足马力消化，满足着人们的口腹之欲。但是问题来了，毕竟胃是肉长的，可没有钢筋铁骨，天天如此总要出事的。这不，各种胃炎，胃溃疡，胃肌瘤，胃息肉，胃下垂，幽门梗阻，幽门杆菌感染，十二指肠球部溃疡等等，总要来的。咋办呢？吃饭的家伙坏了后果很严重，整点药先吃着呗，消停了一阵子。可是好景不长，怎么又不行了呢？难道还去吃药吗？
当然不是了，我们都知道：是药三分毒！总是吃药只是缓兵之计，但是这胃得用啊，饭也要吃。
别担心，首先我们要知道一个事实，胃是接收食物的器官，古人也叫太仓，也叫水谷之海，人之所受气者谷也！谷之所注者胃也！胃的功能，也就是传统说法里叫胃气，胃气不足就出问题了。胃经起于承泣穴，在眼睛下眼皮的地方，很多人眼袋大皱纹多，其实跟胃也有联系。
现在一个不好的现象，很多人一味追求吃的多吃的快，啤酒要冰镇的，烧烤一口咬三串，味蕾得到了满足，可是肠胃呢？承受了多大的压力。有点养生常识的都知道，胃喜欢温暖柔软的食物，但是却没几个人能做到？细嚼慢咽不过瘾，就要大口吃肉大口喝酒。
一粒麦子食疗养生告诉你一个好方法，第一，辟谷，具体几天由老师指导，不吃常规的食物，让胃得到彻底的休息。第二，每天一瓶全饮养原浆作为能量的来源，全饮养是天然的发酵原液，都是小分子物质，不会对肠胃带来任何的负担。第三，每天补充全饮养参蓉，人参是补元气的，对五脏六腑都有好处。
一般辟谷5-7天，普通的胃肠道问题基本都能解决了。为什么这么说，因为一般的肠胃问题，只要符合组织修复的条件，身体自己就能修复好。如果吃药，只能暂时的压制，组织的损伤还在，细菌还是会感染，而且这些药物吃进去容易拍出来难，会对人体造成各种不可逆的功能损害。
平时对于胃的养护呢，最简单的方法，没事饿几顿，给胃充足的修复时间，在一个就是吃饭尽量别吃那些垃圾食品，减轻胃肠的工作负担。养胃就是这么的简单，每个人都能做到的事情。一粒麦子食疗养生，不是医院，不管治病，我们只是顺从自然规律，用最朴素最合理的方案，引导我们的身体走向更好的状态，不信你去看看那些百岁老人，他们长寿是没有秘密的，只不过是顺应自然，爱护身体，心态良好。
