“累”的心路剖析

6天跑了5个活动现场,飞机高铁4次单程,往返3个城市,还在对接没开始的4个项目,远程负责了一个活动,明天还是现场,工作很吃力。

最近的生活,就是高强度紧绷几天,有机会喘口气调整放松了下,继续紧绷,循环往复。绷住,就是一口气接着一口气,在这过程中,会觉得自己很累,想释放下拉着弦的神经。为何会如此想释放?内心这是在发出什么讯息?

高强度的工作,确实很辛苦,这是有志青年可以扛住的?比吃苦更苦的多了去了,也就没有了自悯的理由,若想内心强大,这正是在路上,good。我想,内心是在告诉我,辛苦你可以叫出来,边叫边冲向前,把“吃力感”的能量从体内放出来,燃烧转化为动能,调整姿势,一往无前。

一旦我被生活牵着鼻子走,疲于火急火燎地就处理事情,这是发出了“不对劲”的信号。完全靠经验模式去做事,缺乏主动思考,就是一种低效的状态。对于此,一定要绞尽脑汁想招“破局”,将自己从“瞎”忙的状态中解救出来,要忙而有序。

怎么破?!专门腾一块时间,放空大脑,静下心来,回顾怎么“瞎”忙的,哪些地方是可以通过前期规划优化处理的,心态与操作两个层面。将思考的点提炼成一个个可尝试的小行动,just do it,根据尝试效果,再调整,周而复始,必有收获!

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