今天是什么日子
起床：8：00
就寝：22：45
天气：晴
心情：开心
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、补手帐
2、晨间日记
3、学习做手帐
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
1、坚持阅读和听书4天
2、坚持运动4天
3、坚持日更5天
学习·信息·阅读
1、继续阅读和听书
2、看网络小说
健康·饮食·锻炼
1、一日三餐
2、没有练习八段锦，出去散步
3、坚持吃保健品和降糖。药
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.围炉煮茶，烤板栗
2.收到朋友送的新年礼物
3.做自己喜欢的手帐
