10.19感恩日志

【今日成就】

1.尽管在出差,还是于中午12:00~13:30主组办线上读书会 ,没有什么准备本色出演,发现这样一切都很好,有意想不到的爱的火花擦出,延伸到下午都还有一系列讨论、经典智慧的讨论。

今天可以创造出时间,明天出差,一样也可以创造出时间。

2.步行超过1万步

3.火车上完成转头15分钟,晚上回家甩手1000个

4.只用2个小时用于工作,完成有效沟通和理想的推进,其他时间在路上火车等待,都在自主安排想做的事情

5.晚上回来,和孩子共同完成读绘本故事。

6.我确认我在爱的道路上,已经走上第一步。


【今日感恩】

1.感恩方校的信任和支持,很顺利沟通好寒假的集训安排,感恩方校请我们吃午餐

2.感恩时间衔接刚刚好,11:56吃完饭

感恩校园的庭院,桌椅,秋风习习,是读书的好地方

3.感恩同事请我喝椰果奶茶,有书又有茶,好惬意

4.感恩麦子的到来,链接上智慧的她经典语录频频爆出 让我感觉到好被滋养。

5.感恩和平喜悦,感恩小银子妈妈,一起参与读书,感恩心莲和其他小伙伴聆听,在今天的共读分享中,有种互相照见,心灵被触动的亲切感,找到家人的熟悉感。

6.感恩我自己的敞开,相信,看见,践行。

我已经回到自己的中心,收回浪费在四处的注意力。

7.感恩我的宝贝们,大宝今天自己返校,二宝进行幼儿园红歌会,虽然她所在的班级第三名没有拿到奖,有遗憾但是也你能够接纳。小宝的班级得了二等奖,说自己好棒,中午还自己睡着了。他们的每一个模样,都是爱,都是最好的。


【今日感悟】

发现生活越来越好玩,身边出现很多有趣的人,我也开始接触到以前很少接触的。而这些不但不让我觉得心不安,紧张,反而感觉非常熟悉,就是自己想要的那个类型。

同时,不再把眼光放在外面,而是自己的内在,越来越有自信和有力量,越来越成为自己想要成为的那样,越来越喜欢自己,生活工作也在向着想要的方向发展,有种感觉越来越自由、轻松、美好的感觉。

即便会有一些事情冒出来,也很快能够去察觉这件事情让我看到什么,反而会从事情和自己的反应里面去收礼物,继而心情大好。

今天的我还是原来的我,家人环境还是原来的,却又感觉我已不是原来的我,内在变化之大变化的速度太快了。

可喜的是,我已开始看见和认知到真正的自己,拥抱未来的一切变化。

【今日助人】

照顾老公和孩子起居

读书会组织一群想要读书的朋友

分享自己的感受和经历,帮助到一位朋友觉醒,安在当下,停止追逐

【今日反思】

老公现在还是个病号,我由于太喜悦太贪玩就不太能感受到他的痛苦了。帮他洗刷时动作有一点不够轻柔,并且忽略了他站得太久人会不舒服。

好在后来用幽默化解了,同时,我也接纳此刻不够温柔、不太会像专业的护士一样懂得恰到好处地照顾病人的我。

【今日金句】

天赋 另一层含义 是智慧和爱

当然你可以用智慧与爱把事情处理好

那所有的事都是你的天赋

成为自己就是天赋

因为你本身就是爱

爱是唯一真实的力量

---麦子&若水


【读书摘录】

太傻天书

1—1 太傻的緣起

Taisha,小写的。这本书里中文的“太傻”,和大写英文的“TAISHA”,都是指每个人在时间之外的那个“完整、自由和无限的自己”。《太傻天书》教导的核心,就是超越时间的束缚,找到那个时间之外的那完整的你自己,和完整的自己本来就拥有的智慧与力量。

人们并不像每个人自己想的那样理性,那样头脑清醒,相反,每个人的大脑都被各种固执的习惯性思维模式和心理上的偏见所包围,我们称这些固有的思维模式为:大脑的病毒。在那次谈话中,我们虽然指出这些思维模式的病毒是造就一切的困难、痛苦、挫折和矛盾的根源,但是我们并没有给出分辨和清除这些大脑病毒的根本的途径。

回到太傻的世界,回到太傻,这是每个人内在最深的梦想和渴望,而这本书将帮助你彻底地认识“太傻”,认识你自己,认识这个世界。你其实并不认识他们,当你真正认识他们的时候,你就会知道你已经追寻了无数时间的真相和你自己的世界。

《太傻天书》的目标是通过超越时间,清除你大脑的病毒,恢复你本来的创造与奇迹的能力,并解决你生活中的一切问题,无论是学习的、考试的、事业的、生活的、家庭的,还是任何的民族、国家、地球、宇宙的问题,都将在这本书中解决。最终你将找到你内在太傻的指引,通过太傻的道路,找到你真正的世界。

所有的问题都是本质上相同的,没有区别,如果你可以解决留学的问题,你肯定也能解决生活中的一切问题。但是,在具体问题上,本质方法虽然没有改变,焦点和途径却有一些变化。所以《太傻天书》,是直接作为解决一切问题的指南而设置的。

太傻是在时间之外的,拥有你所有的经验和智慧,太傻时时刻刻都与你在一起,并无所不至地安排你每一天的每一刻的经验。太傻是每个人在这个时间体系中发展所能拥有的最大的一件魔法宝物,但是,却很少人真的会使用这个宝物。《太傻天书》就是教导你如何开启这个宝库的一门教程。

尼尔·平克说过未来人类的六大竞争力是设计感、娱乐感、意义感、故事力、交响力、共情力。这其中有一半可以归属于感知能力,越是智能的时代,越是需要这种类似于孩子的天然感知力。

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