随着社会的进步和经济的发展，现代人的工作节奏比往常快了许多，很多人心里都承受着巨大的工作压力，压力的增大导致他们不到30岁就出现脱发的现象，尤其是一些程序员，年纪轻轻出现秃顶也是见怪不怪的事情。充足的头发依附在头皮上，不但能够保护大脑，还有这很重要的美观的作用！头发少会让头发对头皮的保护度降低，个人形象的美观度也大大降低，那么头发少怎么办才能解决呢？那一般头发稀少该怎么办呢？或者吃什么东西可以治疗脱发呢？
图片发自简书App
图片发自简书App
第二，灵芝。脱发有很大一部分原因是因为脾弱肾虚，肾血量严重不足，而灵芝恰好可以快速地提高人体肾血量，是治疗脱发的灵丹妙药。
第三，牡蛎。脱发还有一个原因是因为雄性激素水平较低，导致头发生长缓慢。而牡蛎里面含有大量的锌，这种矿物质能够调节体内雄性激素的分泌量，增强雄性激素分泌，雄性激素水平提高之后，头发也能够重新生长出来。
图片发自简书App
