护肤五大步
氨基泡沫洁面 + 拍打爽肤水 + 精华水滋养 + 神经酰胺润肤 + 防晒霜
护肤三大步
氨基泡沫洁面 + 拍打爽肤水 + 神经酰胺润肤
饮食起居
低糖饮食 (戒甜食,奶茶,添加剂零食)
充分运动出汗(健身房挥汗如雨达到高潮点)
早睡早起,十点准备,十一点上床睡觉
骑车戴口罩,避免尾气灰尘
护肤五大步
氨基泡沫洁面 + 拍打爽肤水 + 精华水滋养 + 神经酰胺润肤 + 防晒霜
护肤三大步
氨基泡沫洁面 + 拍打爽肤水 + 神经酰胺润肤
饮食起居
低糖饮食 (戒甜食,奶茶,添加剂零食)
充分运动出汗(健身房挥汗如雨达到高潮点)
早睡早起,十点准备,十一点上床睡觉
骑车戴口罩,避免尾气灰尘