一、肯定自己
带孩子去上篮球课，鼓励孩子自己是可以的，孩子开心地跑跳玩球一小时，课后果断订了课。
1. 肯定自己是个注重身体健康的人
2. 肯定自己相信坚持运动能给人带来自信活力
3. 肯定自己趁双十一折扣订课的果断和合理支配费用
4. 肯定自己对孩子的及时鼓励和肯定
5. 肯定自己有自信热爱运动的孩子
6. 肯定自己识别有价值产品的智慧
二、自我觉知
1.Q：我希望孩子有哪些核心人生品质？
A：热爱运动、温暖、友爱、有爱感恩、有自我、专注、独立思考、好奇心、探索、创新、精进、尊重包容接纳不同、勇敢、自我负责、自尊、自爱、自信、有责任感、自立自强、积极、乐观幽默开朗
2.Q：我今天做了什么有助于构成孩子的这些品质？
A：（热爱运动）陪孩子上篮球课，放手让孩子玩中学，孩子运动一小时出汗很开心还要再去。
3．Q：我今天做了哪些阻碍这些品质的形成？
A：无
A：三、助力孩子
希望孩子自信：在孩子自己上了班借口出来喝水时，告诉孩子：宝宝真是长大了，成大男子汉了，自己上课都学的好开心。
