傍晚去大学操场跑步2公里,中间并没有停下走路,我越来越能了。有一个体会,学校操场上的塑胶跑道跑起步来真是爽啊!体验相当好!两公里居然也不觉得特别累,完成目标后感觉还能继续!相比之下,体育中心那里的跑步环境就差远了,首先不是塑胶跑道,其次那里两侧全是高高的冬青丛,视野很不开阔,有种逼仄感,再次那里的跑道不是平的,有轻微的坡度,一会儿上坡一会儿下坡,路也曲里拐弯的,跑起来很不爽,总之不比不知道,跑步体验远不如学校操场啊!
去学校操场跑步
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