209.1.18号星期五(腊月十三)
起床:5:56
就寝:23:10
天气多云
心情:平常
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
晨跑(好长时间没有跑步了,天太冷,雾霾严重,早晨跑步需要毅力,我终于起来了)
改进:少食、勤奋,运动
习惯养成:跑步
周目标·完成进度
这次学习·信息·阅读
读写听
健康·饮食·锻炼
跑步60分钟,
人际·家人·朋友
还好
工作·思考
把衣服出完
最美好的三件事
1.晨跑
2. 商场没电,大家都不怕冷了,从屋里出来了,恢复以前聊天的姿势,把剩余的4件棉衣放在了爱红屋里卖掉。
3.学习任务完成,修改头天晚上睡前写的文章,现在每天写得狼拉狗扯似的,真是为了玩任务而写呀。
思考·创意·未来
无