关注正向，发现美好
8月2日，第162天
开心快乐每一天！
美好生活每一天！
先生的难得7条
我的难得7条
本周第一场，观察员
很多时候我们接到一个个案，会发现这个个案的问题比较复杂，他想要聊的很多，可能一次聊不完，这个时候我们就可能会觉得收集资料很重要，但是又想要有效果，鱼与熊掌是不可以兼得的，所以很多时候就需要长程的陪伴，而不是一次咨询就能够有效果的。
长程陪伴的第一次大多都是搜集资料，然后让来访者有更多的叙述，让他感觉到咨询师是尊重他的，他想说的很多，那就让他尽情的说，我们作为咨询师，就要有一双善于倾听的耳朵，还要有听清楚他真正想要的是什么的能力。
只有一次的咨询怎么办呢？那就去聊他想聊的：今天来到这里，他希望通过这次咨询有一些什么样的收获？这次咨询他想要解决的是什么问题？但是我们咨询师也不是神，我们只能是陪伴着、和他一起去探讨解决问题的方法，而不是告诉他什么方法。
本周第二次，咨询师
昨天看了金老师的文章，生命中所有的问题都来自于你不够爱自己。所有问题归根结底都是关系的问题，所有关系问题的本质都是对自己的爱不足够。一辈子为他人而活的人，带给别人的是沉重的压力和窒息感。
一切的问题都是照顾自己的问题，有没有更好的爱自己？又没有设好边界，不把自己冲在前面。
我们无论是什么身份？父母亲戚朋友都要找准自己的位置，做自己能做的事情，让每个人都发挥自己的作用，要学会保护自己，当我们做了很多的时候，如果事情朝我们预期的方向发展，那我们就是应该的，但是如果事情朝反方向发展，那个时候我们是不是反而成了阻碍这个事情发展的人呢？是不是会成为大家抱怨的对象？我们付出了很多，我们收获的是什么？
所以说要先爱好自己。
