昨天半夜经历了遇见脆弱的自己时刻，当时哭的稀里哗啦，就像跌入未知的夹缝。也许是在那个时刻需要的肩膀（支持力量）不在，体验有点歇斯底里的无助过后，刚好看见路姐在群里分享了如下几句话:
让我们一起学会对孩子用爱表达！
【爱心六句话：
第一句：“孩子，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你!” (安全感)
第二句：“你是独一无二的，走你的路，做你自己!” (价值感)
第三句：“也许你是对的，我只是建议，决定权在你。” (尊严与自我负责)
第四句：“相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。” (自信与支持)
第五句：“你无论做得怎么样，表现如何，你是我亲爱的孩子，我依然爱你。” (接纳与鼓励)
第六句：“我喜欢你这种行为，不喜欢你那种行为。这不表示我是对的，你是错的。但一切都必须自己体验并承担。” (个人化与自我负责)
这个世界按照自己的方向流动，每粒种子按照原本的样子成长，每个孩子生来就是圆满具足，如其所是，带着对生命无比的信任和祝福，轻轻地对孩子说滋养心性的语言! 】
自己看到后瞬间联系到:这同样适合对自己内在的孩子说这些话。立即把前面路姐发的那几句话，改编成以下自我对话:
【我永远爱你！
你是独一无二的！
我尊重并支持你的决定。
相信你并始终陪着你。
不管你做了什么，我始终爱你！】
那时刚体验了最深的孤独和忧伤。刚好适合滋润一下自己。
自己就是生活的宠儿，一直很幸运！需要什么来什么。一切都给我备的妥妥的，还担心啥？
今天的状态比较稳定，心透亮亮的。
感恩遇见一切能唤醒自己的人事物。
