2024/12/16徐娜助教班个案总结
李爽的个案
昨天我妈在,和他说了咱们上课。说了陈老师。问了出生时,翻车以及内心对死亡的恐惧。聊我家孩子。我的亲密关系。
看到他一直在为我操心担心。看到他老了瘦了,满脸的皱纹。还有做手术的大腿。行动不便。看到他虽然是个农村妇女,却一直为我默默的守护站在这。感动的。
和徐娜流着泪说了这些,感谢他的允许。临在的陪伴。
问我什么主题时,脑子是懵的?啥主题?不知道! 互相不了解的人却能生活在一起?(以前是自以为了解,其实一点不了解)(只有痛,留给我的也只有痛,以前是伤,现在把他看成是一笔财富吧)
闭上眼感受自己,怨恨发火打人。恨,厚厚的冰墙,黑暗里的,冷。寒,无奈,想去撞墙,把那个墙冲破,用力使劲。一股愤怒。愤怒,怒骂,责备,唠叨,打骂,吵架,生活的像个战场,冷血,没有温暖,狠,恨,刀,血,拼杀,思,用尽全身所有的力气。打,对抗,没完,永生永世咒骂。沙人,被沙,战马厮杀,仇恨,冤冤相报没完没了,
放了一首心经。和我爱听的旋律不一样。唱到第2句听的那个音乐,我觉得突然从脑门处拨开,云开雾散。人一下子就静了下来。空,亮,静,暖,广阔,佛音缭绕,心被触动,置身其中,观察其中,感受那个感受,静逸,舒服,想在这样的地方呆着,看到佛头,智慧手,眼,感恩,跪拜,流泪,心,松软了,感受自己,在怎么折腾,不堪,一直在母亲的跟前怀抱,目光里,无条件接纳自己的孩子,感恩父母,感恩……转了一个画面,清脆鸟叫,寻声望去,抬头看见树林里的光,水,水声,滴水音,滴在镜子一样的水面,滴在心里,心被融化,融化,感觉身体放松了。古筝波动心弦。心被感动和感化着感激着一切。
一股恢宏大的光亮能量升起来。仿佛所有的一切都在脚下。(啥都不是事儿),看到自己的模式,选择,吃苦,痛哭,(现在看更多的是磨练)就想哭一会,《无悔菩提路》轮回,因果。可曾饶过谁?宝贵的人身,呜,看到自己作贱自己,折磨自己,困苦,自己把自己困住了,也践踏别人,(我不好受,你也该思,我也得折腾你,不让你们,好受,折腾,只要我心不舒服,我就折腾,耍赖,耍气,愤怒,爆发)看见,一颗心在跳,看见前方有人,(徐娜?!)看见一双眼睛,看到佛的眼睛,慈悲的,温柔的,软,自己心也软了,放下狠,恨,放过自己,我接纳现在的自己,无悔,在苦,是我自己以后的人生路,带着孩子跪着也要走完,找回自己,活我自己,
谢谢你,我选择感激,临终之前,走的安详,时间在没有留恋的,看到自己一生那么短暂,不想再折腾了,我要好好活着,珍惜生活的点点滴滴,在平凡世界里,有没有阳光我都美丽,再次学会爱,爱自己,爱别人,温柔以待,(不是暴力愤怒)。谢谢!