
犹如我得迷茫的人生,我就在迷雾中,找不到方向,一路跌跌撞撞,一会坑坑洼洼在跌入低谷,一会汗流浃背在半山腰艰难前行,在体验游戏人生的跌宕起伏, 冥...
1)在本阶段共修的投入度和收获 周一周三基本没什么事,都在,周五的教练时间是偶尔来,时间投入度6.5~7分吧,心,的敞开度100%,收获,周一答...
2025/9/20 童年经历~信念(限制性)~策略(做法)~结果 四个层面,真我本体~内在小孩~人格面具(自我)~社会角色(超我) 结果~长大的...
1/步行禅,彻底知道了,顺应道,不努力,自然而然,顺其自然。 2/临在,静下来,让我尝到甜头。 头脑评判压抑,向下的思循环,模式里打转,越向下钻...
自由书写 周一,下大雨,一个字,睡,睡的连绵不绝,睡得颠三倒四,睡得不管不顾,从来没这么下雨放松的睡过,充分的允许自己,睡饱了,偶尔看了手机视频...
开始的音乐加引导,感觉是放松,把呼吸带到肩膀,手臂,后背,腹部,臀部,大腿小腿,后来就像要睡着了似的,但能听见声音,然后放了六字真言,刷,一下,...
约定好了时间,也没多想,就是随意放松的,出来啥,做啥吧。 话匣子打开,就是说想做关于钱的,然后又说上午和要办房产证的中间人郑小勇吵了一架,当时的...
内容包括: 1)在本次共修的投入度和收获 投入7.5-8.5分, 收获:周一答疑,开心见到视频中的大家,爱听老师的解说,(会有听君一席话,胜读十...
一、本周回顾,自己的满意度打分/7.5分(说明为什么),整个人放松了,做事积极,事中思考,对未知的事虚心请教,挣取把未知事情做到最好。做事有章法...