爱人在社区工作，她工作的主要内容就是管理社区卫生，每周都能听到她说起一些居民，以老年人居多，在楼道里堆满杂物，妨碍别人生活，让他们清理，他们死活不同意，其实他们自己也知道，就比如一位老人如是说：“这些东西其实是破烂，没什么用，家里人一看见我这些东西就很烦，可是我就是不想扔，只要看到它们在那里，我就能安心。”
我说的这种现象估计大家都有意无意碰到过，自己住家的楼道，是不是也有很多杂物堆积，其实就是些不会用的破烂，这就是囤积症。
什么是囤积症？
囤积症，顾名思义，就是囤积物品，且这些物品基本不会被用到，就堆在那里始终舍不得处理扔掉。
很多人以为囤积者懒惰或不讲卫生，其实问题要复杂得多。他们无法有效率地处理信息。他们知道自己有囤积物品的毛病，但声称自己只是没时间去处理它们。实际情况是，由于他们处理信息的过程中，他们要花很多时间决定是否扔掉某件东西，所以导致他们跟不上物品积压的速度。
单纯地收集或拥有大量物品不叫囤积。囤积的一大特点是，大量摆放不整齐的东西造成了家中的混乱。家具不再本用于原来的目的，在家里走动都很困难，出口被堵住，家庭生活变得不正常。典型的收藏爱好者藏品摆放得很整齐，每一件藏品跟别的藏品都不同，总体上形成一套有趣、有价值的收藏。囤积者很少能够做到这一点。
其实所有的囤积症患者都有一个共同的关注焦点——“以后”。买一大堆书但几乎不看，“以后会看的”。购物，觉得好就买一堆，“以后会用的”。囤积文凭，不管喜不喜欢这个领域，也要去考，“以后可能会有用”。有些小物件囤积起来后，看着并没有对我们的生活造成什么巨大影响。
但是，所有的囤积都会造成我们注意力的牵扯。你关注什么就会得到什么，分散你注意力的东西越多越琐碎，你的力量感就丧失的越多。
我记得小时候，家里如果买了一箱苹果，老人总是先挑烂的吃，可是往往原来的烂苹果还没吃完，新的烂苹果又出现了，所以就永远在吃烂苹果。
你想囤积好苹果，可最后得到的只有烂苹果。无论你在囤积什么，都要记得，越囤积，越匮乏。
该扔的扔掉，该送的送走，把已经发生的、对自己没有帮助的东西清理出自己的生活。无论是某样东西，还是某个人、某种过去的自己，统统都送走。送走时，带着祝福和感激，因为那是你的历史。也不必担心他们，没有人需要你的担心，每个人都自有他们的生命体验。当然，更不用担心自己的未来，担心就是在关注“以后”，我们真正要学会的是关注“现在”。
哪里有什么未来？所有的未来，都是以“当下”的状态出现在我们生命里的。而我们真正能拥有的，仅仅是，此时此刻。
不要因为对未来的恐惧而消耗现在的生命，去为一个虚假的未来做囤积，每时每刻你都站在生命的分叉路口上，这一刻不同的选择，就决定了你下一个此刻所待的地方。
