在孤立的系统内，分子的热运动总是会从原来集中、有序的的排列状态逐渐趋向分散、混乱的无序状态，系统从有序向无序的自发过程中，熵总是增加。
这是著名的熵增定律，那与我们生命有什么关系呢？
生命体本不是一个独立系统 ，但受风寒，过食生冷，没有运动，作息无规律，情绪波动剧烈，思想压力，都会破坏生命与外界的链接，就让生命体变成孤立系统 ，致使无法融入社会大集体，回归自然大系统，就会越来越混乱无序，熵值增加。
孤立的系统会自发向无序发展，向混乱发展，与外界的物质能量信息交流障碍。
如长期水谷不进，身体会如何变化？如长期情绪低落，生命体将会如何？如长期焦虑纠结，生命体将会如何？
结果两个字——崩溃！
那如何降低生命系统的熵值？
先看这个例子，小学生在老师的监督下，安静地在教室里自习，一旦老师走开，课堂便开始无序，开始混乱，随着老师走开的时间越长，越混乱，熵值增加。
就生命体而言，灵魂就像这个老师，身体就像这个学生，老师离开教室，就是魂不附体，灵肉分离，魂不守舍，身体就会捣乱，出现各种各样的疾病，甚至是癌症。
地球上的万物生生不息，是有来自太阳系的太阳源源不断的能量补给，犹如胎儿在母体里。
我们的灵魂就像太阳，身体就像地球，要想身体健健康康，生机勃勃，灵魂要能回到身体，关注身体，让身心合一，日出而作，日落而息。
再来看，刚出生的婴儿天清地宁，就像一副刚拆出来的牌，整齐有序，但若喂养不当，教育失真，那随着涉世加深，就越来越混乱，熵值增加。
就像一滴墨水，墨水滴进一杯清水，变得混沌 ，但若滴进一条流动的小河，就会被稀释掉。
生命体要能健康，幸福富足，就要能融入社会，回归自然，就像一滴水滴融入江河大海，小系统融入大系统。阴阳变会向更高的层面去调和，这是生命体的成长。
融入社会是阳，回归自然是阴。
中药的君臣佐使，升降浮沉的配伍，带着大自然的爱与能量，能让处在疾病秩序混乱的生命体恢复内在秩序，减低熵值。
站桩调息冥想，是通过调形调气调神，链接并融入天地大系统，恢复生命体形气神内在统一的秩序，减低熵值。
分享你的光你的爱你的智慧，就是融入社会集体大系统，扩充生命的器量，增加生命的反脆弱力，更加有秩序，减低熵值。
原创作者: 彭省忠医师。今天修习《医道》为生命补血补气补脑补命补信 第1100天。
桩法:正桩120分钟，倒桩30分钟
息法:降阴30分钟，升阳30分钟
心法:冥想30分钟，分享文一篇
愿人人都具有健康的五大能力，
愿人人都拿回自己生命的主权，
愿人人都获得十全十美的人生。
