共享读书第六天《拆掉思维里的墙》第123页—149

世界上有一小部分掌控者，他们有一个奇妙的心智转化器，他们好像没有痛苦按钮，只有快乐按钮，而且按钮在自己手上。他们的心智模式是：不管外界怎么样，我都有能力对自己的状况负责。

  所谓人生不如意十之八九，我们难免会遇到不如意的事情，这个时候你是什么样的反应呢？我们根据对不如意事情的反应，可将人类划分为两部分。

      受害者生活在让自己舒服的自怜状态，却失去了掌握生活的机会和可能性，掌控者则需要面临一些压力和面子问题，却可以掌握自己的生活。

    在我们的生活中，很多人希望成为一个掌握自己生命的人，但是最终还是回归为一个自怨自艾的受害者。

    事实上，大部分的受害者都挺享受这个过程的，因为受害者其实有不少的秘密好处，因为他们有一个“受害者天堂”：

受害者天堂的第一条法则：推卸责任，保住面子，他们最擅长的两件事情就是这不关我事，那不关我事；

受害者天堂的第二条法则：安心做坏事，因为他们的受害者故事帮他们取得良心豁免权；

受害者天堂的第三条法则：让我们一起分享“凄惨故事会”，他们在被人的受害者故事中获得不少廉价的快乐，知道你过得不好，我也就安心了；

受害者天堂的第四大法则：用受害来轻松获得同情和帮助；

受害者天堂的最后一条法则：自我伤害，绑架他人，受害者往往也是控制狂，如果不能控制别人，那就狠狠地伤害自己吧。

    受害者深深坚信，自己快乐与否、成功与否掌握在他人手中。

    那我们又如何拆掉受害这堵墙，成为一个掌控者呢？

    第一，后知后觉：找到自己的受害者情景，分析受害者故事背后的模式，再给自己一个新的掌控故事；

    第二，当知当觉：尽快意识到自己的情绪，让自己与这段模式待一段，慢慢地尝试拆掉它；

    第三，先知先觉：观察这个情景发生的地点，提前调整好心态；

    第四，不知不觉：这是想要达到的最佳状态，有了这个心智模式的人，会发现自己体会到了那种久违的掌控自己生命的感觉，轻松跨过很多人止步不前的地方。

  在你成年走上社会以后，你会发现，这世界太多的不公平，不管你跑到哪里，世界都是不公平的，我们既无法让这个世界永远公平，也找不到一个永远公平的地方。

    如果这个世界到处都不公平，你可以找到一个自己能够忍受不公平的方式或者能够忍受的程度，然后快乐地待下去，我们需要学会的是一种对不公平的免疫力。

学会如何面对不公平，远远比学会如何评价不公平重要。

    在不公平的世界好好生活。学会如何面对不公平，远远比学会如何评价不公平重要。