第九章

第九章  置之死地  涅槃重生

2017年5月13日,大连马拉松。

临近毕业,本该忙着准备毕业作品和毕业论文的时候,却又开始预谋毕业前的最后一场马拉松。

思考再三,最后报了五月份的大连马拉松,从这里开始,也从这里结束,再完美不过。

为了准备大学期间最后一场马拉松比赛,加大了平时的训练量。保证一周一个半程马拉松,以锻炼自己的耐力。平时也会穿插一些速度和力量训练,以保证跑步时的呼吸节奏和跑步姿势。

赛前训练

那段时间,花了很多的心思在上面,目的就是希望全马能够跑进330,突破自我,挑战不可能。

有目标是好的,至少你会为此去做一些或多或少、或真或假的努力。

从兴致勃勃的报名,到激情四射的训练,再到信心满满的买票。这个过程中,很享受,很兴奋,但也有担忧和不甘。

没到达训练目标时,就会很失望,因为害怕达不到自己订立的目标。没坚持跑完一段长距离就会很不甘,因为害怕距离自己订立的目标越来越远。

前往大连

距离比赛日期越来越近,更是不敢耽误平时的训练,即便没有达到指定的距离,也会给自己适当的一些放松,少一些压力。

依旧是前一天出发,去往大连,在火车上遇到一个去参加大连马拉松的大哥,是沈阳的,聊了许多,对我很是热情。

见洪森哥第一眼,就感觉特别亲切,聊到马拉松,他还说这次一定能进330,这让我信心大增,因为这次比赛自己也还是有些准备的。经洪森哥这么一夸,就更有信心了。

抵达物资领取处

到了站,我们还一同去取了参赛物品,聊得很愉快,互相留了联系方式。

领完参赛物品,就道别找自己的住宿去了。

赛前预热


自我激励

找到在网上订的青旅,住了下来,晚上出去吃了点东西就早早回去准备了。

晚上外面有些吵,这就是青旅不好的一点,带着耳机不知道啥时候睡过去的,醒来时,六点的闹钟刚好响起。

大连街头

起床洗漱,吃了点面包,出发往起点走去,穿着短袖短裤,有些许凉意,但丝毫阻挡不了参赛的激情。

到达起点的时候,距离比赛开始还有段时间,存好包,就往起点走去了。在略微有些空间的地方做了做拉伸,等待着比赛的到来。

起点

不一会,现场便唱起了中华人民共和国国歌,场面甚是震撼。

国歌一唱完,几声发令枪响,比赛开始。只见大家都手舞足蹈的往前跑去,场面几度失控,很是混乱。

赛前合影

我以一副事不关己高高挂起的姿态往前跑去,救死扶伤向来不是我的处事风格,对敌人仁慈就是对自己残忍。

这些年,摸爬滚打,已变得心狠手辣。

万事万物,都有其存在的价值,我们无法改变别人的命运,也不能打乱时空秩序。

人山人海,也挡不住我一心向前的决心和勇气。

比赛刚一开始,大伙像发了疯似的,往前跑去,似乎只有我,悠哉悠哉的跟在别人后面。

从刚一开始,我就开始找自己的跑步状态,也是希望能够尽快的找到自己的跑步节奏,从而融入到比赛当中。

前五公里,由于人比较多,速度不是很快,但期间有一小会的岔气,最后也是通过减速深呼吸调整好了状态。

到了十公里,状态都还不错,同行的选手也很多,跑起来不怎么累,期间一直在留意自己的呼吸节奏。

途中

接着到了十五公里,喝了点饮料和水,又继续前行,身体有些略微不适,但并无大碍,依旧能够保持较快的速度。

奔跑在赛道上,很享受,也很愉快,虽说流了些汗,吃了些苦,但当真正奔跑在赛道那一刻开始,全部都烟消云散,化为乌有。

就这样,带着愉快的心情,跑到了二十公里,身体开始有些疲倦,但也还能坚持。

也就是在那一刻,思想开始有些动摇的时候,我看见了330的兔子,从一开始,就一直在盼望这一刻。

我依旧保持自己的节奏,慢慢加速往前跑去,跟在了330大部队后面,心里踏实了不少。

赛程过半,身体稍有些乏累,但并不影响比赛的正常进行,依旧跟在330兔子的后面,保持稳定的配速,这比一个跑要节省许多体力,心理压力也会小许多。

到了二十五公里,一个小上坡,拉开了和330兔子的距离,但我并没慌,依旧保持自己的节奏,在一个特别大的下坡,追了上去,配速一度飙到四分多一点,很是冒险,但好在身体并没有出现不适,呼吸还算均匀。

途中

一鼓作气追上去之后,对330兔子是紧追不放,死死跟住这唯一的希望,咬着牙也要看住了。

就这样,一路跟着到了三十公里,虽说身体开始疲倦和疼痛,但斗志却丝毫不减,依旧很坚定,依旧还想决战到底,一决生死。

但毕竟是到了三十公里,稍不留神,可能就会前功尽弃,半途而废。我不快不慢的跟在330大部队的后面,跟不上的时候就稍稍慢些,拉开些距离,等状态好些就会立马跟上去,生怕腿一软再也跟上330兔子的步伐。

就这样,时而远离,时而靠近,但依旧没有放弃,一直跟在330大部队的后面,一直跟到35公里。

到了35公里处,我稍稍有些激动,特别想冲上去,特别想加速,但后面考虑到还有七公里的距离,不能小觑,抑制住了内心的冲动。

还好当时还算理智,没有往前冲,不然只能白白浪费体力,导致后面掉速严重,达不到自己订立的目标成绩。

进行时

于是,一直咬牙坚持跟住330大部队,保持自己的节奏,慢慢接近终点,内心甚是喜悦。

渐渐地,过了三十六公里、三十七公里,到了三十八公里,依旧跟在330大部队后面,内心的激动之情难以言表,似乎看到了终点在向我招手,也强烈感受到了对终点的渴望。

眼看着将要到达终点,很想要一口气冲上去,赶快结束这该死的比赛,但内心却又一直告诫自己,还不是时候,不能太大意,也特别是在这最后几公里容易出事。

就这样,一直纠结到四十公里的时候,终于抑制不住内心的冲动,慢慢加速,超过330大部队,往终点跑去,准备孤注一掷,做最后的挣扎。

庆幸的是,最后一公里,跑起来也还算轻松,虽说速度快了不少,但跑步节奏并没乱。

即将冲线

最后的一百多米,终点近在眼前,看了看计时器,并加了些速往终点跑去,笑着冲过终点,身心瞬间轻松许多,最终以三小时二十九分零一秒的成绩完成比赛,达到自己订立的目标,第一次跑进330。

跑完,拿着奖牌在现场拍了几张照片,接着取了包,在一旁的空地上坐了下来,听着露天演唱会,甚是悠闲。

赛后留影

这作为跑步后的奖赏,再好不过。

听了好几首歌之后,就往住宿的地方去了,到了住宿的地方,收拾收拾东西后就出发往火车站去了。

悠闲时光


赛后留恋

坐在驶往沈阳的火车,心中无限感慨,参赛这么多次,竟然有一种难得的优越感,甚是少见。

当然,未来的路还很长,想要走得更远,需要加倍努力。

成绩证书

而窗外渐行渐远的远方,似乎代表着若隐若现的目标,遥不可及,却又近在咫尺。

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