我一直喜欢各种户外运动，属于那种在家待不住的“野孩子”，周末喜欢跟朋友去骑车、打球、徒步，刮擦碰是常有的事情。小时候风风火火这磕一块那碰一下完全不在意，现在就不行了。毕竟我也是个姑娘，爱美之心还是有的。天不怕地不怕，就怕玩疯受点伤身上留点疤啊~作为这么一个狂恋户外又爱美的“矛盾体”，在伤口处理上我也算是小有研究，分享下总结的经验给大家。（只针对轻微创伤，特别严重要缝好多针的那种请绕道）。

这么前段时间飞来横祸，骑车的时候不小心摔倒了，差点毁了我的盛世美颜 

这是刚摔到的样子 图片有点吓人 实际更惨一点......

这是结痂后没掉痂的时候 摔倒后的第一次化妆 避开了结痂位置 洗脸时也小心翼翼没有碰到水

掉结痂第二天 新皮肤只涂抹芦荟胶 粉底统统避开 头发基本都能遮挡到 感谢我的卷毛，哈哈

平时头发遮挡起来，这样就看不见啦

后来就一直红红的 像腮红一样，我是一遍涂抹芦荟胶，还同时坚持喷洒羧宁液体伤口敷料喷剂，就是味道有点像是海鲜的味道

每次男朋友跟我见面都要开玩笑给我说，好想吃掉你哦，是他最喜欢的鱿鱼味道

现在完全看不出来啦 （痣的位置）

现在重点来了，敲黑板，记得做笔记！

还记得去医院打破伤风，护士问了我三遍是不是喝酒了 她不太相信一个正常人摔成了这个惨样 ....（伤口面积挺大的 但好在不深 没缝针）我是那种非常惜命的人哈哈哈 内服外用 现在快两个月已经好多了 把祛疤的过程分享给大家 希望对大家有所帮助！

1，伤口消毒 在家我妈用碘伏给我消毒疼的打死不让动 但是伤口里面有沙子 最后去医院医生三下五除二还是忍着疼消完毒了，注意⚠️面部伤口千万不要用紫药水消毒 会有色素沉淀 关于碘伏会不会引起色素沉淀 我问了也查了好多资料 问题不大 但是后来我都是先用双氧水先清理一下伤口，然后碘伏消毒，然后喷洒羧宁液体伤口敷料喷剂，喷完以后感觉皮肤紧紧的，有时候一笑明显能感觉被喷到的地方有一层薄膜。而且 一直一直到结痂快掉了都没有碰过水（惜命...）洗脸只洗一半脸 也不能健身 人生之最颓废一个月.......

2，伤口愈合期（结痂之前）不要摸任何东西 我第二天的时候伤口感觉很干涩 我就涂了一点阿莫西林结果 伤口很痒 把我吓得赶紧用碘伏消了毒 再也不敢涂了 皮肤会慢慢愈合 结痂前不要去涂任何药膏，如果有时候感觉干涩，可以加大羧宁液体伤口敷料喷剂的用量以及次数，前期可以每天喷5-7次

3，结痂期间 一摔到就赶快让男朋友从美国买了芭克硅胶软膏寄回来（国内的怕假） 快递非常慢 结痂期间是我朋友给了我两根质感像芦荟胶一样的东西 早晚洗完脸各一次 正好摸到结痂掉了 芭克硅胶软膏来了

4，疤痕增生期 结痂掉了之后就一直开始摸芭克硅胶软膏了 （我查了还有好几个也比较好用的祛疤膏 最后选择了芭克硅胶软膏）奇怪的是结痂掉了那一晚 感觉看不太出来 后期慢慢开始发红 坚持着摸 挺有效果的芭克硅胶软膏功劳很大 还有一些办法 但是我都不太敢尝试 毕竟是脸上 很慎重

5，注意⚠️

❤️我全程一点点都没有用手抠 就很惜命又很怕留疤 所以结痂完全是三个周左右的时间自己脱落的

❤️结痂退后 非常怕晒 所以防晒一定一定一定要到位 我不敢在新鲜伤口上涂防晒霜 只能摸了芭克硅胶软膏尽量不户外 出门就戴帽子 （有结痂的时候脸也怪吓人的 但是还是没影响我出门）

❤️一直到现在我化妆都避开伤口位置（惜命）害怕化妆品对它不好 所以抹完粉底 伤口处黑黑的....哦对了我脸上有很多痣 但我最喜欢的那一颗在眼睛左下角很像泪痣那种就很喜欢的一颗 结果 磕 掉 了

❤️内服的话我是一直吃维生素c早晚各一片 葡萄籽晚饭后2粒

PS，除了正规三甲整形医院的医生，其他所有医生对于疤痕的认识都严重滞后！！！并且，普通外科医生根本不关心你是否有疤痕，只要你不感染痊愈了，他们就万事大吉阿弥陀佛，你留疤了，疤痕增生了他们也不会被绩效考核。所以，如果你去问他们是否有什么需要注意的，或者需要抹什么祛疤药，他们的回答基本不会有任何帮助

所以推荐两个产品，一个是羧宁液体伤口敷料喷剂，这个是伤口愈合期使用的，伤口消毒以后直接喷上就可以，用起来也方便

第二个是结痂去掉以后，祛除疤痕的美国芭克硅胶软，有条件从美国买，实在不行从正规医院买进口的也挺好

希望我的分享能对大家有所帮助！