今天在十点读书上看到了一篇文章，很有启迪。这篇文章的题目是：不要脸之后，我越来越好了。
著名作家冯唐曾说过人如果能做到三点，就可以避免得癌症。这三点是：不着急，不害怕，不要脸。
这并不是一个医学问题，而是一个人的生活状态。一个人的心态决定了他的状态。
我们每一个人都把自己的脸面看得很重。很多时候明明自己不知道，可是为了脸面，还要装作自己知道、懂行的样子。其实很多时候，我们确实需要有点不要脸的精神。脸面是活给别人看得，其实也是活给自己看的。把脸面看轻一点，我们能够真实点，其实也让他人觉得自在点。
文中讲了这样一个故事：一个大学生从农村出来，第一次坐飞机。为了让自己有脸面，他使出全身解数，想让别人看起来像老司机。在值机、过安检、托运行李、登机的每一个环节，他都认真观摩别人怎么做，然后有样看样，照葫芦画瓢。他装逼很成功，看起来确实像老司机。可是就在飞机上空姐提供饮料这个环节，他出错了，他不好意思说不要，想要一杯咖啡显得有档次吧，又不知道咖啡多少钱，自作聪明的他，很潇洒掏出了100元大钞，心中正暗自得意，让空姐找零总可以吧？不曾想，正因为他的无知和装逼，这个镜头成为了一个笑话。哪有飞机上空姐提供饮料服务还要收费的？
不懂就不懂，你可以去问，了解清楚了解明白。这样总比不懂装懂结局尴尬要好。有时我们需要不要脸一点，坦然去面对自己的无知，就能轻松做自己。古人还知道不耻下问呢！这样不仅不会丢了脸面，反而会闪耀着自信的智慧光芒。如果我们和朋友同事相处时，一个因为好面子而不愿意多问，另一个又因为照顾朋友面子而不敢多说，这样本来不想尴尬反倒会尴尬了。人都是喜欢和坦诚的人交往，对于虚伪假意都不会讨喜，那么可以尝试着“不要脸”一点，“不要脸”的朋友多了一份坦诚、可爱和亲密。人有时候需要放松自己，没必要那么累。
文章中还提到了“不着急”。我们的人生有很多种状态，总是让我们行色匆匆，仿佛每天都在赶场子，有很多的事情等着我们去完成。就拿我来说，工作紧张而忙碌，一到上班的办公室，我的身心、我的神经就不自觉的紧张起来，身心不够放松，但是也因为身体的不放松，让我一进工作场所就进入到了警备状态。其实我们的生活不仅仅只有工作，学着以一种不着急的心态，有序的忙碌，条理的工作，或许在放松了我们神经的同时也提高了我们的工作效率。
那么“不害怕”又是什么呢？我理解就是不管遇到什么事情，不管发生什么事情，都要有一种处变不惊的状态，当你不害怕时，你的心就安定下来了。不管遇到再大的困难，让自己的心安定下来最重要。只有心安了，我们才有力量去面对即将到来的一切。
“不着急”、“不害怕”、“不要脸”是一种生活状态，它属于有勇气敢于直面生活和自己的人。调整好自己的心态，有了前进下去的力量！
