200827:挑剔亲近

为什么我们总是对亲近的人更挑剔?——题记:《惜福阅历(Sisyphe Calendar)》2020.08.18


伯牙子期高山流水觅知音、廉蔺刎颈之交、相互成就的管鲍之交……凡此种种,都是我们翻着好友通讯录却只能和Siri聊天时的心之向往。

但是为什么我们常常一边向往着有一个知心人,一边挑剔着身边亲近的人呢?

或许,是安全感作祟。

人生在世,不同的社会角色便是一张张面具。没有人能永远带着面具生活,所以每个人都需要一个空间、一段时间,卸下自己所有的面具,真实地活着。这一份真实,要么,只在没有人的时候出现,要么,出现时只有那些让我们有安全感的人在身边。

什么样的人能让我们有安全感呢?与你心意相通,对你所做的一切只有赞同没有反对,对你所有的一切只有欣赏没有否定,偶尔还得要能够提出你想要Ta提出的问题和建议——简而言之,Ta是你肚子里的蛔虫,心念电转,频率也都和你相同。

然而这样的人如果存在,这大概也是神话,不可能是现实——毕竟我们都是独立的个体,而不是可以合二为一的鮟鱇鱼。所以,现实存在的这些亲近之人,往往就不够理解你,不够同情你,不够支持你,不够欣赏你,这让你失去自我暴露的安全感,如果同时你又正好无法忍受各种面具带来的压力,你就会变得焦虑,于是各种挑剔便随之而来。

而往往,这些挑剔都无比理直气壮:你一路看着我走来,怎么能不理解我呢?你明明看到了我付出了多大的努力,怎么能不支持我呢?我们上着一样的学,看着一样的书,你怎么竟然会那么想?

这种挑剔的结果,在不同人之间,会截然不同:如果对方够包容你,那你就是炸了毛的小可爱;而如果对方已经被你挑剔得即将失去耐性,那你就成了很难不友尽的小作精。由此可见,有些挑剔,实在是被惯出来的毛病。但是又有谁,能成天面对你的各种挑剔而不恼怒,能真的活在一堆负能量里而没有爆发的一天呢?

——挑剔亲近之人是一件正常的,但是并不是十分可取的事情。那么怎么办呢?

其实不妨思考一下这些挑剔的实质。

有句话是这样说的:“我们都在与人相交时,在别人身上看到自己的影子”。所以,当我们挑剔别人的时候,是不是只是对自己身上的某些问题产生了焦虑呢?

比如当你觉得身边的人太过啰嗦,总是制造各种各样的噪音,是不是其实是自己无法静下心来?比如当你觉得身边的人不够理解你,是不是其实是自己把什么都放在心里没有适当的表达呢?比如当你好不容易完成了一件“大事”,却觉得身边的人没有给你足够的赞赏和肯定,是不是可以反过来想想,我首先有没有给自己足够的肯定,让自己成为一个自足的人?

在这个世界上,没有人能成为我们肚子里的蛔虫,同理可得,我们也无法左右别人的想法。我们能控制的,自始至终只有自己而已。当你想要挑剔身边的人的时候,不妨想想,这件事在自己这边的投射,是什么?我还能不能在这方面让自己变得更强大?

当然,如果可以确定对方是可以足够包容你的,要挑剔就“挑剔”吧,“挑剔”也是一种沟通——虽然,如果能够用更有效、更平和一点的方式能够达到更好的效果。只不要过度消费这种包容,也就是了。Q��-v)�

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