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今日做下的事：

看专栏文章，写读后感，写日记感受，写宽带升级总结。

练双截棍，练散打，跑步四圈。

完成复变作业，完成两份实验报告。

武协散打队带训。

想带训方式，和对打内容。

感觉做得好的有：

想到可以收集从百团大战开始到武林大会结束的照片，制作一个视频，并想好文字内容附加在里面。来作为一个我带训的结尾，一份送给学员的礼物，一个武林大会表演的内容。要多去用点心，主动做事，但行好事，莫问前程。

拒绝拖拉，编辑汇总一个宽带升级总结、完成一些作业。有些事情刚开始确实会感觉难下手，或者想就躺在原来舒适圈，慢慢投入你却会停不下来，就如写作。

在别人帮助下又想了一套简单的对打套路，加油搞，加油想，可能要去分配下任务，出一个大概再修改。确实一个人的力量有限，而且思考面相对窄一点。

在带训结束后开点玩笑，把气氛搞的开心轻松点，也偶尔小小坑一坑学员，也还会被学员坑一坑。特定环境，会有不同行为表现。

做得不好的有：

很想去看之前没看完的网络小说~斗罗2、大主宰，被漫画勾起来的瘾，也有点自己劝服自己说每天看一会儿爽一爽就行。但是现在绝对不能去看，因为你有很多更加重要的事要去忙，不能耗时间在这事上。很能理解那些怎么也戒不掉游戏、戒不掉动漫的人了，但理解不代表我会和他们一样。

还是反复去看空间动态，特别是哪里＋1的时候，忘记注意力是最宝贵财富。这些反馈在一个时间点看一下就行，不应该耗我这么多注意力。

今晚我没有去整体带训，没把带训往武林大会去引导。可能由于我在想对打动作，那边有教练已经开始各自内容了，还有新来的也在里面，我没去再整合一下重新开始，按着原定节奏来。同时也由于没想清，所以有点不愿上手直接干。