短暂的春节假期结束了，很多人陆续进入到了开工状态。新的一年，我相信很多朋友有了全新的目标，也同步制定了新的计划。以下分享我的新年目标和计划：
1、大幅减少闲聊时间。少说话多做事，不插话不多嘴，学得沉稳些。
2、多看书多思考，充分利用碎片化时间阅读，提高认知能力。
3、不要追求自己学了多少，但要追求自己改变了多少，努力做一个行动派。
4、戒掉一个非常消耗精力的坏习惯，比如熬夜看电视剧。
5、锻炼，每周至少3次规律运动。适当运动很有必要，身材变好只是附赠品，最重要的是收获了对抗懒惰的狠性、坚持计划的持久性和专注性，这3个特性能助你做成一切事情。
6、提升自己的逻辑表达能力，通过自言自语训练自己有逻辑有条理的口语表达力。
7、做事有始有终，结果导向，决定做了就要坚持到底，不给自己找借口。
8、尽人事听天命，不让自己留下遗憾和后悔，充分准备，全力以赴，牢牢把握住每一次机会。
9、学会有效社交。远离同质化圈子，多接触不同的人，建立起自己的阅人库。尝试了解不同的圈子，与形形色色的人打交道，能不断完善你的识人技术，明白哪些是狐朋狗友，哪些是值得深交之人。远离负能量磁场，加入一个正能量的圈子，在向上冲刺的压力中进步，走出一条康庄大道。
10、放眼长远，提升格局。不在意一时得失，要有长远规划意识，咬住目标不放松，默默努力，不骄不躁。
11、输入输出不能断。废掉一个人最快的方式，一是让他局限于现有工作，忙到没有时间成长，二是让他沉迷娱乐至死，认知能力一直原地踏步。不要停止投资大脑，八小时之外的学习时间，才是和同龄人拉开距离的最佳捷径，主动刻意地去输入输出。有用的小事重复做，简单的事情认真做。一天看一页书、写一句话，都会让能力和机会，像雪球一样越滚越大。
12、戒掉纠结心态。考虑要不要吃一个东西时，立刻退出外卖界面/起身离开那家店面；考虑要不要做一件事情时，啥也别想干就是了；考虑要不要说一句话时，闭嘴别说。这3个当机立断的好习惯，完美解决你的肥胖、拖延症、低情商，屡试屡爽。
13、不再拒绝害怕的事情。越是让你痛苦的事情，越能逼着你成长。上坡路本就难走，下坡路才舒服，咬着牙登上顶后，你会拍拍手轻松说句：呼，也不过如此。
14、再正确的道理只要不去做，都会变焦虑。最后一点，也是最重要的一点，再正确的道理只要不去做，都会变焦虑。终身学习、终身实践，一直是公开透明的成功秘诀，但知易行难。
2021年努力做个行动派，将上述道理一一转化成实践，哪怕只是改变一点点，迈出一小步，都有成长，期待和大家共同进步✊
