今天是什么日子 起床:7.30就寝:1.30天气:晴心情:不错任务清单习惯养成:日更学习·信息·阅读我浪费了太多时间,不敢说想说的,也许是因为害怕,你们知道那种顾虑,你低着头,不停后退,然后突然有一天抬头看着天,才意识到我怎么就到了这个地步了?健康·饮食·锻炼快走35分钟最美好的三件事1.听音乐2.看视频3.冥想