今天原本想要计划一下2023年需要做的100件事，但是太忙了，实在是没时间去计划，就将这个计划定在放假回家后做。
最近在看一本书叫《小习惯》。书里面说当你去做某个动作的时候脑海里面形成无意识的去做，比如：早上起来刷牙和洗脸，这个就是一种习惯，就是不用脑子说要去刷牙，就要去刷牙。
这样的是头脑里面自动给的行程：起床后就想着要动手去拿牙刷，这叫习惯。将自己想做的事情要锻炼成这种习惯，不管是什么事情，从任何一件小事开始去做，然后慢慢把它训练成习惯就会看见很不错的成效。
举例销售员，一个好的销售员和一个不好的销售员，一个好的销售员会去面对客户的时候会面带微笑，如果客户拒绝了他，他会觉得客户错过了这么好的一个优惠，会感到有点可惜，但是还是会跟客户讲，如果需要的话可以随时联系他。
不好的销售单别人拒绝他了他就会生气，对接下来的一个客户也不给什么好脸色，很容易被坏情绪而左右。好的销售会始终都是面带微笑，不管是见哪一个客户，见一个见两个，四个都是一样，因为已经形成了一种习惯，就一看见客户就会微笑。
这样不管这一单有没有成，但是客户会对销售有好的印象。长此以往，终究会有订单成交。
根据这个例子，我就想着要自己去制定一些小目标，让自己坚持去做这些一个个小目标，把这种目标坚持着，慢慢变成一种小习惯。
