每天计划做得好好的，但是一到早上稍微一件事打乱就全部盘都乱了。
我发现要想做自己的事，基本上只有早起一两小时，晚上自己在晚点睡这样自己的时间才能有。真的是太难了，最近一直在想我要怎么样才让自己有多出来时间还能带小朋友。
不仅要有自己的时间又不想牺牲睡觉的时间，因为现在冬天真的是很好睡，但是我又发现这个确实是有一些困难，就很难做到，或许对自己要求稍微降低一点是否会容易些。
每天不要要求那么多，就要求两件固定的事就可以了，例如阅读和写作，因为其他的我发现我计划太多了，做不到反而自己更焦虑，没有成就感。
为了提升成就感，可以将我的目标定小一点，比如每天写作300字以上就可以，阅读每天只要达到阅读30分钟就可以。
这样日复一日坚持一个月两个月下来，终究会看到成效的，总比不去做这件事一个字也不写，或者是10分钟也不看要好得多。
晚安。
