人生不是靠心情活着,而要靠心态去生活,调整心态看生活,处处都是阳光! 希望2024年每天都充满阳光!
新的一年,早点睡,早点起,早点运动,早点看书,早点去做完不想做的事,早点做点喜欢的事。
2024年全年计划
1.新概念英语书每天学一节,允许周末补课。(惩罚:漏一天15个俯卧撑)
2.5月过教资,保证每天至少学习一节课。如果有时间再继续考建筑方面的证。(惩罚:缺一天学习跳绳30个,最后不通过就花大钱报课)
3.全年读48本书,小打卡继续打卡,学会写反思或读后感。(惩罚:如果一周不能读一本书,那下一周就轻断食)
4.尝试简书日更300天+(惩罚:断更惩罚20个仰卧起坐)
5.每天听书一本+小打卡朗读+其他养成类小习惯(惩罚:一项不完成就开合跳10个)
每周全部完成奖励自己发疯一次,每月全部完成奖励自己曙光共读主持一周,一年全部完成奖励全家国内游。
感恩日记
1.感恩爸爸从昨天或者前天大前天就开始准备新年午餐,满满一桌菜有些满满的爱,但是让爸爸如此辛苦也看出了我的不懂事。
2.感恩叔叔买来甜甜的草莓。感恩弟弟在元旦与家人们一起过节。
3.感恩老公承受我的坏脾气。
4.感恩莹莹今天特地接我们,请我们去茂业吃饭玩耍,你一定要更幸福啊!
5.感恩女儿今天滑雪场玩得很开心,感恩你总是能看到我的坏脾气并且第一时间指出来,只是妈妈还需要不断调整自己去接受去改变。
6.感恩美好的新年,生活给予我的一切美好。