22天只读一本书，写成逐字稿进行分享。22天好像很短，短到根本读不完一本书，还进行分享。22天很漫长，就像当初以为365天一下子就过去一样。
在家的这两天，没有做什么，现在也基本上不用做什么，真正的过上了小时候睡到自然醒的生活，这样的生活很惬意，也很享受，回想起来却也有些罪恶，在本该奋斗的年纪选择安逸。
只是终究不可能这么安逸，虽说没有去做想做的事，但是却体会到了耐心和慢的快感。在安逸的时候总是会厌烦突然有人打断你在做喜欢的事，看一部好看的电视剧而被要求去做事，想睡觉的时候被要求活动活动，等等。
被幸福包围着，心里总会平静很多，也自我问过很多遍，为什么要抱怨？为什么不能多点耐心呢？说到与做到之间总是有一道难以逾越的鸿沟。其实不是我们的本愿，却总是会随着情绪而发泄出来。
在心里一遍又一遍的提醒，自言自语:“做让自己不舒服的事，不能对家人发火，不能抱怨，既然自然要做，那就干脆去做好”。我们总是不屈服于命运，却总也不去采取行动改变，干巴巴的抵抗。当平静的去做了时，才知道其实也没什么，只不过心里懒罢了。
记不清什么时候并越来越多的听到浮躁的时代这个词，浮躁的时代，物质泛滥，我们都急于求成，都想要的太多，却总是想法跟不上行动而苦恼自责。
越长大对时间的流逝也越敏感，总是觉得时间不够，焦虑感会一直包围着我们，当曾经看到因专注而发起的收费活动时，也因有些震惊。
注意力都开始被拿出来当做重点推荐，曾经我们所拥有的东西也会变成这样的趋势，本是顺其自然，却成了刻意为之。
在越来越清醒的内心，在偶尔一两次体验慢和专注的舒适之后，越发的觉得它们的重要性，却总是有着身不由己的感觉，就如灵魂已经前行，身体却还在原地。
我们身处在浮躁，快速发展的年代，大家都争分夺秒，有的为了生存，有的为了发展，或者其它，这样的环境中，活的很累，也错失了很多的风景。
当车快速疾驰时，我们看到的窗外只有模糊掠过的景色，朦胧的只有影像，描述不出其它。当我们慢慢的走在路上时，才会发现原来经过千百遍的地方，是如此的美，一颗在风中摇曳的小花，都是那么的美，美的让人陶醉。
匆匆的疾驰而过只留下一团影像，即使风景再美又有什么意义？
回想起《天天向上》近期的关于瑞士的一期节目，只是听着描述慢节奏的生活，却都是一种享受，也带着向往。
回想起一次又一次的经历着急于求成而反反复复的失败，因为不能耐心的去在当时做好自己该做的而事后情况百出的经历，就只剩下遗憾了。
有些东西一旦失去就会发现要付出更多的代价才能挽回，有些道理需要在惨痛么代价里才能够觉悟。
专注和坚持这两个词不知道在反省里，在本子上记录了多少回，不断地重复，好歹终于有了点行动上的起色。
在很多的微信公众号上，有着不少人已经开始让自己慢下来，去践行。慢下来后的重复，就如古人云，“书读百遍其义自见”。
22天读完一本书，22天只读一本书，22天把一本书读十遍，这样真的可以么？这样不浪费时间么？其实不知道，在没实践之前，只是在已经经历过的事情里，知道我们读了22本书，回想起来却什么都没有。
正如实践过22天的人所言，我们不必追求量，而是应该重质。在有限的时间与精力力，做最重要的事。我们都有着自己的动机目的，只要是为之而前行就好。
无戒365极限日更挑战营 第55天
