——我终于放过我自己了
今天元宵节小聚，约集合闺蜜来家里饭饭。首先非常感激吴妈给做了那么多好吃的。其次感谢闺蜜们应邀来家里私聚。
美酒佳肴，我们把酒言欢，非常开心，还是在家里私聚的比较舒适。
今天想聊的主题是：我终于放过我自己了。
为什么会这么说呢？缘起于今天有个大姐（我同事）跟我说：过个年我胖了不少。其实我明显能感觉到自己胖了。往年，过完年，我很快就会瘦下来。跑步是最好的瘦身方式。一个一天跑10公里又严格控制饮食的人，想不受都难。
说的好听，能够这样严格管理自己的人，叫自律。
以前的我以能够如此自律为傲，觉得很为自己骄傲。
可是，现在，我不想这样逼迫自己了。为什么非要让自己真的焦虑呢？为什么非要把体重管理的如此严格呢？为什么明明很累了，也不会放过自己的身体呢？
所以，我不想这样逼自己了，我想我终于可以放过自己了，而不是任由自己的大脑如此严格的管理自己，我开始问自己的内心，你真正想要是什么？控制体重真有这么重要吗？貌似并没有，其实胖胖的你比瘦瘦的你也许美的更有滋味，为什么非要一味追求普世的骨感瘦呢？为了维持这种骨感瘦，你每天都要高强度的运动和低热量饮食。这真的是你想要的哦？未必…遵从自己的内心，而不是随波逐流。爱自己…
图片发自简书App
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