有一次，儿子听到一个故事：一个人，在早上起来解手的时候，发现茅厕边上有一颗米饭，他捡起来就吃了。
儿子听完这个故事，问我，妈妈，茅厕那么脏，他怎么能把那颗米饭吃了呢？我心想着，孩子，这只是故事而已。但还是笑着对儿子说，因为那个人爱惜粮食，不肯浪费一颗米饭。
今年寒假，我和儿子去参加了一个国学亲子班。在第一天授课结束时，一位香港的授课梁耀觉老师向大家提出：课后大家用餐时，珍惜粮食，不浪费一饭一菜。自己吃多少就打多少，如果吃不完，也不要倒掉，留在碗里，梁老师和义工们来吃。
就餐时，大家吃得津津有味，梁老师拿着一空碗一勺子走来走去，这里瞧瞧那里看看，等着吃大家吃不完剩下来的饭菜。
当时的我，吓出一把冷汗，吃别人的剩饭菜，这举动，太让人接受不了了吧？
一连好几天，梁老师都是拿着空碗等着大家的剩饭菜，当然，大家都出于礼貌，把自己的饭菜吃得光光的，不好意思把剩饭菜留给梁老师和义工们吃。
虽然梁老师和义工们没有吃到大家的剩饭剩菜，但我却好几次看到义工们捡起掉到桌面上的米饭吃掉。
我很震惊，也很迷惑，是什么让他们能这样做到珍惜粮食？
在亲子班的最后一天，吃午饭时，一位李同学坐在我身边。吃完饭，我和她闲聊了一小会，聊到梁老师吃别人剩下的饭和义工们吃掉下来的米饭，她一点都不惊讶，她很平静地说，我自己也是这样的，珍惜粮食，从不浪费。
我问她，你不觉得不卫生吗？她微笑地说，既然是食物，怎么脏呢？
别人吃剩的，不会带有他人的唾液或者万一带有病菌……我继续问，她依然微笑地回答我，那是食物，你把它看成是食物，它就单纯是食物。
那一刻，我向着她感慨，哇，要多大格局的人才能这样去想，这样去做呀？
她回答我，珍惜粮食，不用讲格局，只是每一个人的意识罢了，你觉得粮食不应该浪费，你就会用行动去做到。
还餐具时，我和她边走边聊。在还餐具时，餐具桌上就有几粒米饭，李同学拇指和食指往下一夹，拿起就放进嘴里。
我在她身边，愕然不已。那动作，很自然，不拘束，不做作，看见，捡起，放进嘴里，嚼碎，不知不觉已经滑到肚子去了。那一刻，我强烈地感觉到，这是一种敬畏粮食的行为。对某物敬畏，你做的任何举动，在他人看来都是天然浑成的。
学习回来后，我和儿子对待食物也发生了变化。在家里，吃每一顿饭时，都把碗里的米粒吃光，有时夹饭菜，不小心掉落在桌面，我们也马上夹起来吃……对于吃饭，可以简单的，绝不要求丰盛；能在家里下厨的，绝不下馆子……
丈夫看着我和儿子在餐桌上的举动，随喜赞叹：珍惜粮食是一种修行，既然是一种修行，就要从身边的点滴做起。一个简单的珍惜每一粒米饭的行为能一直坚持到底，其他衣食住行也就不在话下了。小事能做好，更何况大事呢？
