一，几点起床的，起床之后做了什么，给自己做一个梳理
七点起床的，八点出门八点半到的公司到九点半我也没系统的做一件事，反而做了很多零碎的事情，导致我没有在相对应的时间把书看了，需要下午来进行弥补，而让我其他事情做不了，早上两个小时都在回复信息，我发现自己只是在回复信息，我头脑里面没有框架，下午回复了信息，然后我好像又爱是做了杂的事情，，不稳定的看来一会书
二，做成的事情，我早上有那种冲动，就好像去练习朗读，好像，我就真的想要早起去练习，今天早上很早就来到办公室，也发现自己没有做什么 事情第一次这么早，可我自己还是没有去规划好时间，看到了内心的一个着急
我没有了以前困了起不来的情况，或者睡了还想睡的情况，而是冥想时间一到，我就拿着耳机，听课了
内心突然涌起一念，我过去一个月干嘛了，我开始责怪，攻击自己，冥想后，我开始想开了，不在想这个事情，这个事情没有困扰到我，这是一个非常大的改变
中午能听课程，这是一个好的现象
今天我说了几句话，我感觉我自己打开了，我感觉到看书明知要我看明白，我就能够改变，我自己的改变我发现我还是诧异的，发现，原来我是这样的人
面对黄老师，我发现我开始欣赏他的能力，觉得他还是很优秀的，我的改变，我真的感谢自己
做败的事情，早起，从三月份开始，一直想要早起，可就这样，一直没有做到的过了几个月，现在我需要在最艰难的冬天，开始早起，我没有学习，没有输入，我一天都是难过的，，我需要充实自己
我发现我爱传是非，我爱讲别人的过错，我要改，今天讲了在我看来，我一学就会，然后他一做就错的事情，我不应该和其他人说，我不应该，这不代表别人有问题，这代表着，是我看到了他的小过错，我不放过，我还要把这小小的过错说给别人听，浪费我的时间，口水，造口业，我怎么会是这样的一个人，能说一个，也就能说很多个，我这样的人，靠谱吗，我愿意和这样的人交朋友吗，能不能阳光一点
今天的感受是什么，有什么新的收获
我今天早上突然醒悟，我要一段时间，只做一件事情，以前把时间切割成半小时，这样的计划，一两年，我一直都没有做到过，我一直都是责怪自己，做不到，从来没有想过，是方法的问题，，早上突然想把事情，把我想做的事情，切割成一个小时，分为一个小时，一整块的时间，我来做这件事情
也突然想到，我这么几个月了，我好像连一个完整的概念我都说不出来，每一遇到问题，我还需要去翻书然后解决，才发现我的大脑里面没有东西，我打算从新开始
我是一个特别喜欢听别人告诉我怎么去做的人，喜欢让别人告诉我，教我方法，帮我解决问题，可现在我发现，是她们是我相信的那些人限制住了我的思维，我按照他们的方式去走，我领悟不了，我学不进去，那不是适合我的方式，我发现我首先不会去教别人，其次我也不会像一个没有什么结果的人请教，他没经历过，没有办法给我适合的解决方案
我发现我要认真对待每一个有需求的用户，用诚意，我发现我在聊客户的时候，我要梳理出我准备要说的话，我的框架，我要留给每一个我的用户时间，我的用户都是我思考过后的，我不在无意识的回复，聊天，也是把一整块时间，用来聊客户，用一整块时间复盘自己，时间，时间，必须是一块一块来的，我过去一个月，做事情了吗，做了，做了些什么，感觉自己很凌乱
想要每天做积累，做推进，每天必须做的事情
今天做了那些和目标相关的事情
我今天没有做和目标相关的事情，我的心灵的课程，我都没有听呢
你做连自己说过要做的事情了吗
还有三件事情没有做，早起最为关键，我需要做到早起
2021-10-08
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