都说春季是万物生发的季节，可如果连痘痘都来凑热闹，你会不会感到烦恼呢？其实，痘痘不仅是皮肤问题，还对身体的健康有警示作用，如果你的额头上不断爆出大颗痘痘，那可能说明你的肝脏或心脏拉起健康“警报”了，机体已经有超负荷的迹象了。那么，如何消除这些痘痘呢？
额头长痘，肝脏、心脏“拉警报”
额头长痘，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素。不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。建议让肝脏按时工作（压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，应早睡早起，多喝水）。
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
额头长痘也可能表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
出现这类情况的降火养心为先，不妨在睡前吃一碗莲子百合汤，莲子安神养心，如果希望降火，最好不要将有清热祛火功效的绿色莲心去除；百合补中益气，温肺止咳。
1.额头长痘，心火旺、脾气差，应早睡早起多喝水。
2.双眉间长痘，胸闷、心悸，应避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘，胃火过盛，应少吃冰冷食物。
4.右脸颊长痘，肺功能失常，应保养呼吸道，少吃易过敏食物。
5.左脸颊长痘，肝功能不良有热毒，应保持良好作息。
