爱,是件以小见大的事。
我们通常说,爱与不爱,都藏在细节里。
轰轰烈烈的爱固然荡气回肠,但真正沁润心脾的还是细水长流。
爱自己这件事也一样。
不需要自私的把所有都占为己有,才能是爱自己,爱自己都是从小事开始的。
比如和自己的内在小孩对话,比如给自己做一顿好吃的,比如把自己的衣物收拾干净。
让你有好感觉的事不一定要花钱,而是重视自己的感受的那一刻,就是爱自己。
今天,接纳自己所有好的一面和不好的一面,只需要看着那些情绪起起落落,看见和允许就是爱。
今天,给自己的内在松绑,和内在小孩俏皮的对话和玩耍,倾听自己就是爱。
今天,留意自己的小小心愿,也许那些渴望在你内心搁置了很久,趁着今天去帮自己实现吧,重视自己就是爱。
太阳东升西落,浪漫至死不渝。爱自己,是终生浪漫的开始。